Отказ от углеводов для похудения может серьезно навредить здоровью

Отказ от углеводов для похудения может серьезно навредить здоровью Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила об опасности кетодиеты, при которой ограничивается употребление углеводов. Врач Кашух констатировала, что отказ от углеводов с целью похудения может серьезно навредить здоровью. Медик пояснила, что углеводы являются важным источником энергии, необходимой для работы мозга и развития мышц в условиях физических нагрузок. По…

Как отдохнуть в бане и не навредить себе

Как отдохнуть в бане и не навредить себе Международный банный день отмечают 14 июня. В этот день Сергей Солодников, кандидат медицинских наук, научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ ХимБИ ПНИПУ, рассказал, в чем польза бани для почек, кожи и кровеносной системы, при каких заболеваниях ее посещать запрещено, как правильно париться, что делать, если перегрелся, каких…

Врач Елисеев: Излишнее количество бананов может навредить почкам

Врач Елисеев: Излишнее количество бананов может навредить почкам Один из таких вредных продуктов — это бананы, а точнее их избыток в рационе питания. В этих плодах содержится большое количество калия, а он тяжело выводится из организма. «В результате это может привести к проблемам с работой почек, мышечным спазмам, проблемам с работой сердца (например, аритмия)», —…

Может ли посуда нам навредить? Рассказывают ученые Пермского Политеха

Может ли посуда нам навредить? Рассказывают ученые Пермского Политеха Стоит ли готовить на поцарапанной сковородке? Как связаны алюминиевая кастрюля, плохая вода и камни в почках? Какой срок службы кухонной доски? И безопасны ли для экологии биоразлагаемые контейнеры? О материалах для посуды рассказали ученые Пермского Политеха. Что будет, если перегреть тефлон? Тефлон — торговое название тетрафторэтилена,…

Что пить, чтобы здоровью не навредить

Специалисты Международной диабетической федерации, проанализировав напитки, которые широко употребляют в мире, составили своеобразный жидкий рейтинг, в котором выделено шесть уровней. На первом — самое полезное питие, на шестом — самое вредное. Этот рейтинг разработан для здоровых людей, которые стремятся избежать ожирения, атеросклероза, гипертонии, диабета, и для тех, кто входит в группы риска по развитию этих…

Как есть макароны, чтобы не навредить фигуре

Как есть макароны, чтобы не навредить фигуре Если правильно употреблять макароны, они не навредят фигуре, несмотря на то, что этот продукт у многих ассоциируется с не совсем здоровой пищей. По словам диетолога Светланы Фус, переизбыток мучного действительно вреден для здоровья, однако блюда будут безопасным и полезным источником питательных веществ, если грамотно и ответственно подойти к…

Водоросли, авокадо и еще 6 продуктов-трендов, которые вместо пользы могут навредить

Кето-диета, функциональное питание, семена чиа, интервальное голодание — каждый год в индустрии здорового питания появляются новые тренды. Их подхватывают блогеры, а за ними — обычные люди. Но насколько они безопасны? Здоровое питание у здоровых людей чаще всего сводится к принципу «правильной тарелки». Тем, у кого есть какие-то жалобы на самочувствие, идеально было бы подбирать питание…

Кардиолог Кондрахин объяснил, кому могут навредить банные процедуры

Кардиолог Кондрахин объяснил, кому могут навредить банные процедуры Каждый знает, что баня положительно влияет на здоровье и помогает организму усилить иммунитет. Однако это утверждение работает далеко не для всех. В интервью для iReactor врач-кардиолог Андрей Кондрахин рассказал, кому банные процедуры могут навредить. Специалист объясняет, что с точки зрения медицины баня является физиотерапевтической процедурой. А это…

Как анестезия может навредить вашей психике

Анестезия во время операции не для всех является безопасным вариантом. Известно, что у некоторых пациентов при использовании таких препаратов, как пропофол, мидазолам, диазепам и закись азота, могут возникать сексуальные галлюцинации. Врачи давно знают, что седативно-снотворные препараты, которые замедляют мозговую деятельность и вызывают сон или расслабляют пациента, могут повлиять на восприятие человеком реальности. Обзор препаратов мидазолам,…

Эндокринолог: чрезмерное употребление молока может навредить здоровью

Эндокринолог: чрезмерное употребление молока может навредить здоровью Молоко – один из продуктов ежедневного потребления для многих людей. В чем польза и вред молока? Чем оно может быть вредно для взрослых? И в каком количестве его можно пить? – на эти и другие вопросы ответила Елена Киселёва, врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО – Воронеж». Правда ли что молоко…