Употребление алкоголя способствует увеличению лишнего жира

Употребление алкоголя способствует увеличению лишнего жира Нарколог Виталий Холдин: прием алкоголя увеличивает излишек калорий, преобразующийся в жир. Нарколог Холдин предостерег россиян от злоупотребления алкоголем в период новогодних праздников. Медик заметил, что одним из нежелательных последствий этого может стать прибавка в весе. Употребление алкоголя способствует увеличению лишнего жира, почеркнул эксперт. Холдин обратил внимание на то, что…

ДИЕТЫ: причина накопления голода и лишнего веса

Постоянно удовлетворяя голод, мы поддерживаем постоянство жизни. Между тем, есть люди для которых привычно находится в повышенном голоде и в благополучные времена. Эти люди заметны по избыточной массе тела, являющейся приспособлением и буферным состоянием от еще более сильного голодания Все что мы получаем с едой в той или иной степени служит удовлетворению наших физиологических и…

5 причин лишнего веса, не связанных с питанием

Если ты придерживаешься сбалансированной диеты и, несмотря на это, набираешь лишний вес… Лишний вес обычно ассоциируется у нас с неправильным питанием. Часто оно действительно является причиной набора лишних килограммов. Часто — но не всегда. Мы расскажем о причинах набора лишнего веса, не связанных с питанием Обрати на них внимание, ведь такая проблема может возникнуть у…

5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса

Многие девушки следят за фигурой – стараются правильно питаться и занимаются спортом, но все равно сталкиваются с проблемой наличия животика. Рассмотрим основные причины появления нежелательных объемов в области талии и узнаем, как бороться с проблемой. Случается, что причиной появления заметного животика не является избыточный вес. Какие еще факторы играют роль в возникновении этой части тела?…

Свекольный квас против гипертонии, малокровия и лишнего веса

Свекла – традиционный продукт в нашей стране. Мы часто используем ее при приготовлении салатов, первых и вторых блюд. Но многие даже не подозревают, что корнеплод обладает массой полезных свойств и способен излечить от многих заболеваний, в том числе серьезных. Особо эффективным является свекольный квас. На протяжении нескольких столетий люди пьют свекольный квас и с помощью…

Набор лишнего веса — это удар по мышлению

Набор лишнего веса — это удар по мышлению Исследователи из Университета Макмастера в Канаде выяснили, что избыточный вес опасен не только для здоровья сердца. Лишние килограммы могут крайне негативно повлиять и на мыслительные процессы. Наблюдая за интеллектом тысяч людей разного возраста, канадские учёные доказали существование прямого воздействия лишнего жира на способности быстро мыслить. Рост объёмов…

Мясников рассказал о полезной стороне лишнего веса

Мясников рассказал о полезной стороне лишнего веса Некритичное количество лишнего веса может способствовать продлению жизни, сообщил Александр Мясников. Известный врач рассказал о полезной стороне лишнего веса. По словам Александра Мясникова, в пожилом возрасте излишек веса помогает прожить дольше. Говоря о количестве такого избытка, медик сказал, что пожилым людям полезно иметь «чуть-чуть запаса». «Научные данные говорят,…

Названы углеводы, провоцирующие появление лишнего веса

Названы углеводы, провоцирующие появление лишнего веса Какие углеводы лучше выбирать. Многие людей, когда начинают худеть, то исключают все углеводы из своего рациона. Однако это не правильно. Об этом рассказала диетолог и терапевт Светлана Поворознюк. Она напомнила, что простые углеводы провоцируют набор веса. Это сладости, печенья, конфеты, белый хлеб и сладкие газированные напитки. Врач отметила, что…

Семь факторов, влияющих на набор лишнего веса

Психологический настрой имеет большое значение. Проблема лишнего веса очень актуальна. И кажется, все знают, что лишние килограммы появляются исключительно из-за переедания и сидячего образа жизни. Однако вы и не догадывались, что причиной может быть и наше психологическое состояние Психолог Наталья Борисова рассказала, что большинство ищут какие-то чудо-средства, чтобы похудеть. Тогда как в первую очередь нужно…

Диетолог рассказала о причинах лишнего веса и о том, как с ним бороться

ВОЗ в своем недавнем отчете отметила, что в мире становится все больше людей с избыточным весом и это приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Причиной этого называется малоподвижный образ жизни в сочетании с изменением рациона питания. Причем страдают от этого не только взрослые, но и дети. Как рассказала врач-эндокринолог, диетолог Елена Евдокимова, слова которой приводит…