Десять советов для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья

Можно обойтись без серьезных ограничений. Хотя у вас может быть мотивация быстро похудеть, к четвертому дню любой безумной экстренной диеты, на которую вы решили сесть, вам захочется её бросить. Хуже всего-то, что они не только не помогут похудеть, но и могут нанести ущерб здоровью. Мы можем предложить вам гораздо более простой, здоровый и разумный план…

Анализ крови покажет, кто столкнется с психическими отклонениями в своей жизни

Анализ крови покажет, кто столкнется с психическими отклонениями в своей жизни Как передает The Daily Mail, Королевский колледж Университета хирургов в Дублине взял образцы у более чем 100 человек, у которых отмечался высокий риск развития психического заболевания (психотического расстройства). Используя компьютерную визуализацию и машинное обучение для анализа сотни белков в крови, ученые смогли правильно определить,…

Анализ крови покажет, кто столкнется с психическими отклонениями в своей жизни

Как передает The Daily Mail, Королевский колледж Университета хирургов в Дублине взял образцы у более чем 100 человек, у которых отмечался высокий риск развития психического заболевания (психотического расстройства). Используя компьютерную визуализацию и машинное обучение для анализа сотни белков в крови, ученые смогли правильно определить, кто из добровольцев пострадает от психотического расстройства в 93% случаев. Эксперты…

Эти продукты пригодятся тем, кто пытается бросить курить

Эти продукты пригодятся тем, кто пытается бросить курить Их стоит добавить в свой рацион. Оказывается, бросить такую вредную привычку как курение не так уж и сложно. Просто добавьте в свой рацион эти продукты. Имбирь, шоколад и молоко помогут людям, имеющим зависимость от курения, избавиться от этой вредной привычки. Имбирь При желании закурить кусочек имбиря тщательно…

Пять самых полезных специй для тех, кто хочет похудеть

Дополнение к спорту и правильному питанию. Кориандр, куркума, кардамон, корица и имбирь способны значительно ускорить обмен веществ и оказать содействие в избавление от излишков веса. Разумеется, что блюда с этими приправами и специями не заменят регулярных занятий спортом, но могут значительно помочь людям, стремящимся похудеть. Кориандр Известен также как кинза. Способен значительно ускорять метаболизм. Он…

Пять самых полезных специй для тех, кто хочет похудеть

Дополнение к спорту и правильному питанию. Кориандр, куркума, кардамон, корица и имбирь способны значительно ускорить обмен веществ и оказать содействие в избавление от излишков веса. Разумеется, что блюда с этими приправами и специями не заменят регулярных занятий спортом, но могут значительно помочь людям, стремящимся похудеть. Кориандр Известен также как кинза. Способен значительно ускорять метаболизм. Он…

Эффективные способы сжигания жира для тех, кто не любит спорт

Четыре способа, которые действительно работают. Для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и не могут выделить время для физических упражнений, существуют естественные способы сжигания жира, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Добавлять в ежедневный рацион больше белковых продуктов. В обзоре исследований, посвященных изучению влияния диет с высоким содержанием белка на массу тела, потерю жира и…

Вирусолог рассказал, кто имеет иммунитет от коронавируса

Существует категория людей, чей организм устойчив к заражению коронавирусом нового типа, ее назвал доктор медицинских наук, вирусолог Анатолий Альтштейн. По его мнению, такую устойчивость определяет имеющийся опыт заболевания пневмонией. Как сообщает healthinfo, по словам профессора Альтштейна, россияне переболевшие пневмонией в начале 2020 года, могут составить категорию с высокой устойчивостью к COVID-19. Вирусолог допустил, что люди,…

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день

Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился десятилетия назад в рекламе японского шагомера. С тех пор ученые хорошо изучили связь между количеством шагов, проходимым…

Риск ранней смерти ниже у тех, кто делает больше шагов в день — МедНовости

25 марта 2020 года, 17:32 Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое исследование, опубликованное в JAMA. 10 тысяч шагов – известный и популярный ориентир физической активности. Его придумали не врачи, а маркетологи: он появился десятилетия назад в рекламе японского шагомера. С тех пор ученые хорошо изучили…