Популярность элиминационной диеты растет, кому и как она помогает

Все больше людей выбирают элиминационную диету как способ улучшить свое здоровье и самочувствие. Этот временный режим питания предполагает исключение из рациона определенных продуктов, которые, как предполагается, могут вызывать побочные реакции или неприятные симптомы. Основная задача элиминационной диеты — выявить продукты, способные провоцировать негативные реакции организма или аллергии. Определив такие продукты, человек может исключить их из…

Врач рассказала, кому противопоказаны строгие ограничения в питании в период Великого поста

Врач рассказала, кому противопоказаны строгие ограничения в питании в период Великого поста В период Великого поста многие ограничивают употребление мяса, яиц и молочных продуктов, а некоторые соблюдают и более строгие ограничения в питании. Кому противопоказаны строгие ограничения рациона в пост? В каких случаях лучше прервать соблюдение поста, чтобы сохранить здоровье? Как правильно выходить из поста,…

Пора убирать снег: врач Симкин предупредил, кому ни в коем случае нельзя махать лопатой

Хоть и наступил последний месяц зимы, снегопады еще будут повторяться на всей территории страны. Врач предупреждает, как правильно махать лопатой, чтобы не погубить сердце и спину, и кому лучше отказаться от таких «тренировок». Если вы молоды и полны сил, уборка снега — не такая уж сложная задача. Максимум, что вам грозит, — усталость. Но людям,…

Врач рассказала, кому нельзя пить кофе

Врач рассказала, кому нельзя пить кофе Кофе — популярный во всем мире бодрящий напиток. Но не всем он принесет пользу, напомнила в ходе беседы с Общественной Службой Новостей врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Айслу Каримова. «Назвать определенное количество чашек кофе в день, которое могло бы быть нормой, нельзя. Ведь и сорта зерен, и способ их…

Врач рассказала, кому нельзя пить кофе

Врач рассказала, кому нельзя пить кофе Кофе — популярный во всем мире бодрящий напиток. Но не всем он принесет пользу, напомнила в ходе беседы с Общественной Службой Новостей врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Айслу Каримова. «Назвать определенное количество чашек кофе в день, которое могло бы быть нормой, нельзя. Ведь и сорта зерен, и способ их…

Врач ВСК рассказала, кому запрещены зимние купания в проруби

Врач ВСК рассказала, кому запрещены зимние купания в проруби Зимние купания в проруби, несмотря на свою популярность, не всегда являются безопасными для здоровья. Врач-терапевт Цифровой клиники ВСК Алина Красикова рассказала, кому крещенские купания противопоказаны, как к ним правильно подготовиться, и на какие тревожные симптомы обратить внимание, чтобы погружение в холодную воду не стало причиной проблем…

Кому полезно пить кофе с лимоном

Кому полезно пить кофе с лимоном Физиолог Ирина Лялина: кофе полезно употреблять с различными добавками – например, в виде лимонного сока, кардамона или корицы. Некоторые натуральные добавки могут сделать привычный утренний кофе по-особому полезным. Беседуя об этом физиолог Лялина ответила, кому полезно пить кофе с лимоном. По словам специалистки, такой напиток может стать отличным дополнением…

Россиянам рассказали, кому противопоказано употребление кабачков

Лето всегда пора свежих овощей, фруктов и ягод. Однако не все могут позволить себе насладиться изобилием продуктов без последствий для здоровья, хоть и любят, например, есть кабачки. Существует ряд заболеваний, при которых употребление кабачков противопоказано или требует особой осторожности. Так, например, в период острой фазы заболеваний ЖКТ, таких как гастроэнтерит или кишечные инфекции, кабачки могут…

Кому категорически нельзя есть яйца: объяснение диетологов

Кому категорически нельзя есть яйца: объяснение диетологов Куриные яйца – источник белка и множества витаминов и минералов, включая группы А и В, фолиевую кислоту, цинк и селен. Но не всем рекомендуется употреблять его в пищу. Эксперты в области питания отмечают, что некоторые люди могут испытывать дискомфорт после потребления вареных яиц, и этому есть объяснение. Дело…

Кому опасно летать на самолете? Рассказывает эксперт

Кому опасно летать на самолете? Рассказывает эксперт Любой перелет может стать серьезным стрессом для организма. Кому лучше воздержаться от перелетов? И как подготовиться к перелету людям с хроническими заболеваниями? – на эти вопросы ответила Ирина Губанова, врач-терапевт «ИНВИТРО – Воронеж». Есть ли такие заболевания/состояния вообще? И в чем заключаются риски? Не стоит летать в самолете…