Привычка читать в метро или »на ходу» может лишить зрения Как отмечает Казарян Арминэ, заведующий офтальмологическим отделением одной московской клиники, безусловно, чтение «на ходу», и использование мобильных телефонов в вагонах метро, автобусах или любом другом транспорте наносит огромный вред глазам хотя бы потому, что все это является нарушением требований к гигиене зрения. В неблагоприятной обстановке…
Материал добавлен пользователем enosochkina Лазерная коррекция или очки: что выбрать? Никто не сомневается в эффективности лазерной коррекции зрения: если 20 лет назад речь шла о процентах неудачных операций, то сейчас — о десятых долях процента. Тем не менее многие люди не спешат отказываться от очков и «ложиться под лазер». Разберёмся, почему так происходит. Причины сомнений…
27 июля 2018 года, 10:12 Что полезнее для здоровья — бег или ходьба? На этот вопрос трудно ответить, особенно при необходимости учитывать такие факторы, как частота, скорость, ИМТ (индекс массы тела) и состояние здоровья. Копенгагенское исследование сердца, (Copenhagen City Heart Study),проведенное в Дании, выявило, что бег трусцой, в среднем, продлевает жизнь на несколько лет, по…
Как правильно выбрать зубную щетку? Какая лучше — классическая или электрическая? Для того, чтобы разобраться в вопросе, нужно выделить недостатки и преимущества электрических и традиционных щеток. Недостатки классических щеток Требуется немало времени и навыков для полного очищения зубов от налета. Плохо очищает труднодоступные участки. Сложно регулировать степень давления. Сложно пользоваться людям с болями в суставах…
Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы или нарушением качества сна. Многих интересует, от чего зависит их возникновение, и как с ними…
Депрессия или стресс: в чем разница Вы чувствуете себя подавленной, раздраженной, у вас плохое настроение… Что это: депрессия или стресс? Для многих разница между этими словами непонятна. Американские психологи помогают разобраться. Специалисты пояснили, что оба эти состояния могут быть связаны с плохим настроением и чувством разочарования. Но все между ними есть существенная разница. Депрессия —…
В книге про стейки под тему из серии «соль и ее правильное использование при приготовлении мяса» наверняка выделили бы отдельный раздел. К других продуктам кулинарные гуру относятся не так критично и, за некоторым исключением, оставляют количество соли и время ее добавления на усмотрение того, кто готовит. Между тем принцип «на авось» может не в лучшую…
«Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего питомца. Для человека такой подход не годится. Теплый и в меру увлажненный нос — залог здоровья. Воздух, который проходит через него, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и только после этого попадает в легкие. Постоянно холодный нос может оказаться симптомом некоторых очень…
Материал добавлен пользователем StomKi Ортогнатическая операция или всё таки брекеты? Брекеты способны в ряде случаев исправить неверное расположение и/или направление зубов. Однако, в случаях, когда брекеты бесполезны, может помочь ортогнатическая операция по исправлению прикуса у взрослых. В современном мире дети всёбольше употребляют в пищу так называемую мягкую еду: цельную морковку сегодня мало кто кушает, а…
По мнению западных ученых, пляжный песок представляет собой все же большую опасность, нежели галька – в нем скапливается значительное количество болезнетворных бактерий. Американские ученые обнаружили скрытую угрозу К выводу об опасности песка на пляжах пришли ученые американского Университета Северной Каролины, анализировавшие в лабораторных условиях образцы сыпучей консистенции, взятой с берегов нескольких озер США. В частности,…