Определен идеальный интервал между рождением ребенка и следующей беременностью

Новости медицины

Определен идеальный интервал между рождением ребенка и следующей беременностью «Американские ученые изучили, когда организм женщины снова готов к рождению следующего ребенка», — сообщает австрийское издание Kurier. «Ученые из Университета Британской Колумбии и Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировали данные 148544 женщин, родивших более одного ребенка. Результат: 12-18 месяцев представляются идеальным временным промежутком между рождением ребенка и…

Диетологи назвали идеальный продукт для сердечников

Терапия и кардиология

Диетологи назвали идеальный продукт для сердечников Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы. При регулярном потреблении данный продукт позволяет снизить риск сердечных приступов и укрепить стенки сосудов. Речь идет об обычной морской капусте. Она эффективна в любом виде — и сушеном, и свежем в качестве салата. Правда, эффект…

Острые продукты — идеальный выбор в жару, считают эксперты

Новости медицины

В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов вроде перца чили стоит соединение капсаицин. Оно присоединяется к рецепторам TRPV1 в ротовой полости, которые отсылают в мозг предупреждающие сигналы об…

Кардиологи: рыба — идеальный продукт для ваших сосудов

Новости медицины

Рыба чрезвычайно полезна для сердца и сосудов человека. Как передает «МИР24» со ссылкой на работу Гарвардского университета, всего двух порций рыбы в неделю достаточно, чтобы снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов. Секрет заключается в жирных кислотах омега-3. По словам ученых, полностью заменив жирное мясо рыбой, человек сразу ощутит позитивный эффект. Если это невозможно,…