Высокий уровень физической активности может принести не только пользу, но и вред здоровью, — в частности, из-за этого разрушаются суставы. Особенно рискуют те, кто занимается бегом. Согласно данным, полученным исследователями из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, в возрасте после 40 лет следует тщательнее выбирать для себя физические нагрузки. Выяснилось, что у людей, которые много времени отдают…
6 мая 2019 года, 20:47 Согласно крупному американскому исследованию, люди в хорошей физической форме значительно меньше рискуют заболеть раком легких и колоректальным (толстой и прямой кишки) раком. Кроме того, при высоком уровне физической подготовки до постановки диагноза, смертность от этих заболеваний была ниже. Полученные результаты опубликованы онлайн в журнале Американского онкологического общества Cancer. Вплоть до…
Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физические упражнения все еще могут снизить риск смерти. Авторы использовали данные Национального института здоровья, которые собирались в течение 1995-1996 годов.…
15 февраля 2019 года, 16:30 Ежедневный 15-минутный бег трусцой, часовые прогулки или занятия садоводством помогают предотвратить развитие депрессии, утверждается в инновационном исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry. Согласно большинству предыдущих исследований, физически активные люди, как правило, более счастливы и менее подвержены тревоге и тяжелой депрессии, чем малоподвижные. Однако в них было показано лишь наличие связи между…
Материал добавлен пользователем Vikulya1605 Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Физическая реабилитация лиц после перенесенного инсульта в основной артерии вертебрально-базилярной системы к.б.н, доцент Карташев В.П., Шутова В.А. Российский государственный социальный университет г. Москва, Россия Нарушения кровоснабжения головного мозга(инсульт) остаются…
23 января 2019 года, 11:46 Продолжительность жизни может зависеть от роста и массы тела, а также уровня физической активности. По данным нового исследования, на женщин и мужчин эти факторы действуют по-разному. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. Исследование показало, что женщины, которые дожили до 90 лет, были в среднем выше,…
18 января 2019 года, 18:27 Движение и хорошие моторные навыки улучшают когнитивные способности человека даже после начала болезни Альцгеймера. Ученые из американского Университета Раша (Rush University) обнаружили, что пожилые люди лучше справляются с когнитивными задачами, если они больше двигаются. В ходе исследования их уровень ежедневной активности отслеживали с помощью устройства, закрепленного на запястье и учитывающего…
12 сентября 2018 года, 08:53 Людям с высоким артериальным давлением требуется меньше антигипертензивных (снижающих давление) препаратов, если они меняют образа жизни. В исследовании, представленом на ежегодных Объединенных научных сессиях по гипертонии-2018 (Joint Hypertension 2018 Scientific Sessions) Американской кардиологической ассоциации, давление пациентов становилось лучше за 16 недель. Изменения образа жизни – это первый шаг к снижению…
6 сентября 2018 года, 09:54 Физическая активность женщинам не связана с риском ранней менопаузы, согласно данным самого крупного исследования, когда-либо проводившегося по данному вопросу. До сих пор имелись противоречивые данные о связи между физической активностью и менопаузой. Некоторые исследования показывают, что у женщин, которые делают много физических упражнений, может снижаться риск менопаузы в возрасте до…
4 сентября 2018 года, 16:14 Считается, что если люди среднего возраста больше тренируются, они и живут дольше. Тем не менее, новое исследование университета Британской Колумбии (University of British Columbia) свидетельствует: даже хорошая физическая форма не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя зачастую симптомов не заметно. В исследовании, опубликованном в BMJ Open Sport and Exercise Medicine, подчеркивается,…