Эндокринолог Юрочкин: постоянная усталость и апатия могут говорить о дефиците йода

Эндокринолог Александр Юрочкин: при дефиците йода возникают проблемы с щитовидной железой. Человеческому организму микроэлемент йод требуется почти исключительно для правильного функционирования щитовидной железы, то есть, для производства ее гормонов. Упомянутые гормоны щитовидной железы включают, например, тироксин и трийодтиронин . Если в организм поступает слишком мало йода или он плохо усваивает йод из пищи, в работе…

Эндокринолог Юрочкин: проблемы с щитовидной железой могут довести до болезней сердца

Проблемы с щитовидной железой могут долгое время оставаться недиагностированными, что особенно опасно в пожилом возрасте. Врач-эндокринолог Александр Юрочкин сообщил «МедикФорум», что нарушения в работе щитовидной железы являются распространенной проблемой, возникающей у людей с возрастом. Но во многих случаях их диагностика становится проблематичной, поскольку симптомы патологии не воспринимаются как что-то серьезное, и пострадавшие не обращаются к…

Долг сна: как недосып может привести к развитию серьезных заболеваний? Объясняет эндокринолог

Долг сна: как недосып может привести к развитию серьезных заболеваний? Объясняет эндокринолог Периодически почти каждый человек сталкивается с недосыпом по разным причинам. Как недосып влияет на здоровье человека? Сколько в среднем необходимо спать взрослому и ребенку? Что может привести к хроническому недосыпу? – на эти и другие вопросы ответила Елена Прокопенко, врач-эндокринолог ИНВИТРО. Сколько, на…

Эндокринолог: чрезмерное употребление молока может навредить здоровью

Эндокринолог: чрезмерное употребление молока может навредить здоровью Молоко – один из продуктов ежедневного потребления для многих людей. В чем польза и вред молока? Чем оно может быть вредно для взрослых? И в каком количестве его можно пить? – на эти и другие вопросы ответила Елена Киселёва, врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО – Воронеж». Правда ли что молоко…

Эндокринолог назвала заболевания, при которых лучше отказаться от яиц и куличей на Пасху

Эндокринолог назвала заболевания, при которых лучше отказаться от яиц и куличей на Пасху Традиционно на Пасху красят яйца и пекут куличи. Кому лучше отказаться от этих угощений в праздник? Сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья? И как правильно составить свой рацион тем, кто соблюдал пост? – на эти и другие вопросы ответила Елизавета…

Эндокринолог рассказала, чем могут быть опасны продукты из сои

Эндокринолог рассказала, чем могут быть опасны продукты из сои Сегодня большое количество продуктов производят из сои. Ей заменяют мясо, молоко, также она входит в состав многих популярных блюд. Насколько на самом деле полезна соя и может ли этот продукт навредить здоровью? Сколько сои можно употреблять в день? Кому лучше отказаться от соевых продуктов? – на…

Эндокринолог рассказал, какие продукты мешают похудению

Эндокринолог рассказал, какие продукты мешают похудению При похудении важно обращать внимание не только на количество съеденного, но и на состав продуктов. От каких продуктов лучше отказаться в период похудения, а на какие сделать упор? Чем вредны трансжиры и как снизить их потребление? – на эти вопросы ответил Арсений Русанов, врач-эндокринолог ИНВИТРО-Приволжье. От каких продуктов стоит…

Эндокринолог назвал 8 продуктов, которые улучшают работу мозга

Эндокринолог назвал 8 продуктов, которые улучшают работу мозга Мозговая деятельность сильно зависит от микроэлементов, находящихся в еде. Эндокринолог Наталья Тананакина назвала продукты, употребление которых положительно повлияет на мозг. «Один из самых полезных продуктов для улучшения работы мозга – это яйца», – отметила врач. В яйцах есть холин и лецитин, которые влияют на нейромедиаторы в мозгу.…

Эндокринолог рассказала, как восполнить нехватку витаминов в зимний период

Эндокринолог рассказала, как восполнить нехватку витаминов в зимний период Чем отличаются гиповитаминоз и авитаминоз и какое из этих состояний наиболее опасно для организма? Как распознать дефицит витаминов и можно ли его восполнить с помощью питания? – рассказала Вероника Зайцева, врач-эндокринолог, врач-детский эндокринолог ИНВИТРО-Урал. Есть мнение, что у авитаминоза есть сезонность. В частности, он проявляется во…

Как набрать вес: эндокринолог Охотникова прописала диету для худышек

Когда худые люди говорят о том, что им некомфортно в своей стройности, «пышки» лишь ухмыляются. И совершенно зря, ведь чрезмерная худоба опасна, торчащие ключицы — не признак здоровья. Если взглянуть на фотографии молодых людей с анорексией — вряд ли возникнут ассоциации со здоровьем. Те люди, чей вес ниже нормы не на пару килограммов, а на…