Советы от известного медика. Зарубежный доктор Бахер Аль-Саид дал 7 советов по выживанию в жару. В частности, рекомендуется в обязательном порядке носить с собой бутылку с водой, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. При значительном повышении температуры на улице повышается вероятность солнечного удара, что сопровождается признаками: слабость, головная боль, головокружение, мелькание «мушек», тошнота, колебания артериального…
Рекомендации, которые помогут поменять привычки. Многие люди и сами понимают, что едят слишком уж много сладких вкусняшек, однако не могут остановиться. Конечно, нет такого ритуала, который можно применить один раз и вы навсегда избавитесь от тяги к сладкому. Но есть рабочие советы, применив которые, вы сможете менять и управлять своими привычками в питании. Диетолог Татьяна…
Четыре способа, которые действительно работают. Для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и не могут выделить время для физических упражнений, существуют естественные способы сжигания жира, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Добавлять в ежедневный рацион больше белковых продуктов. В обзоре исследований, посвященных изучению влияния диет с высоким содержанием белка на массу тела, потерю жира и…
Эксперты назвали эффективные природные антибиотики Во время распространения самых разных вирусов нелишним будет обратиться к природным антибиотикам, которые позволяют ослабить симптомы болезни и не нанести организму вред. Но и их принимать необходимо только в том случае, когда есть точное понимание принципа их действия и после консультаций со специалистами. В целом же, как давно признано, народная…
Лечебная гимнастика для мышц спины и позвоночника. Здоровый позвоночник — ключ к активной и здоровой жизни. И если ваша спина вас никак не тревожит, делайте эти простые упражнения для профилактики. При серьезных проблемах с позвоночником в столице Украины вы можете обратиться к вертеброневролог киев, пройти диагностику и получить консультацию. Поза Кошки-Коровы сидя Сядьте на пол.…
К появлению мешков под глазами могут приводить разные причины. Припухшая кожа под глазами – один из типичных утренних «сюрпризов», которые преподносит нам внешность. Как в домашних условиях можно убрать мешки под глазами. Специалисты говорят, что к появлению мешков под глазами могут приводить разные причины. Рассмотрим наиболее частые. Еда и питье перед сном накануне. В особенности,…
Врачи назвали эффективные средства от ангины, проверенные временем Три эффективных способа. С ангиной шутки плохи, здесь помогут только проверенные способы. Настойка из кагора и алоэ. Приготовление: в мясорубке измельчите около 350 г алоэ, добавьте 600 г меда. Все это залейте 350 мл кагора. Поставьте в темное место настаиваться в течение 5 суток. Лечение: принимайте настойку…
С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью? Как пишет эксперты, перхоть – это синдром, а значит, с ней можно бороться, и при этом довольно результативно. Перхоть генерируется на…
Медики подсказали, как устранить болезненные ощущения в спине, но при этом не пить обезболивающие. Очень часто многие люди испытывают боли в спине, но не все торопятся узнать о причинах такого симптома. Самыми распространенными провокаторами болей в спине являются: лишний вес, ношение тяжестей, неудобная обувь или слишком высокий каблук, плохая осанка и отсутствие физической активности. Что…
Переходный период поможет участникам товаропроводящей цепи отладить все процессы и насытить рынок маркированной продукцией.
материал remedium.ru