Сколько белка ежедневно должен получать организм мужчин и женщин Врач-терапевт Людмила Фролова: суточную норму белка для взрослого человека содержат 300 граммов куриной грудки. Врач Фролова констатировала, что для поддержания хорошего иммунитета, крепкого здоровья и мышечной массы важно употреблять достаточно белка. Специалист уточнила, сколько белка ежедневно должен получать организм мужчин и женщин. «Для женщин с нормальным…
Особенности лечения анемии, которые должен знать каждый Анемия — одно из часто встречающихся заболеваний, которое обычно не замечают, но в то же время оно может влиять на общее состояние здоровья и способность организма к нормальному функционированию. Клиника «СОВА» отмечает, что это состояние чаще всего связано с недостатком железа, витаминов, гормонов или других важных элементов для…
Каждый родитель должен знать, как эффективно и безопасно помочь пострадавшему ребенку В последние дни марта в Домодедово прошел фестиваль здоровья «Здоровая семья – здоровая страна», в рамках которого гости мероприятия могли пройти профилактический осмотр, посетить интересные лекции, принять участие в психологическом тренинге и призовой лотерее от медицинских центров г.о. Домодедово. Огромный интерес вызвала лекция и…
Язык здорового человека должен быть бледно-розового цвета, без налета, с четко различимыми сосочками, а также срединной складкой, рассказала терапевт Зарема Тен. Медик добавила, что в норме на языке может образоваться легкий налет белесого цвета. В норме язык бледно-розовый, четко видны сосочки и срединная складка. Возможен легкий налет белесоватого цвета, но он не является признаком заболевания,…
Как сохранить здоровье глаз у детей, или Когда педиатр должен направить пациента к офтальмологу Сегодня все больше детей и подростков сталкиваются с нарушениями зрения. Для того, чтобы своевременно выявить эти проблемы и назначать эффективное лечение, врачи разных специальностей – офтальмологи и педиатры – должны находиться в постоянном диалоге. Это касается прежде всего развития офтальмологической настороженности…
Как сохранить здоровье глаз у детей, или Когда педиатр должен направить пациента к офтальмологу Сегодня все больше детей и подростков сталкиваются с нарушениями зрения. Для того, чтобы своевременно выявить эти проблемы и назначать эффективное лечение, врачи разных специальностей – офтальмологи и педиатры – должны находиться в постоянном диалоге. Это касается прежде всего развития офтальмологической настороженности…
Лучшие города в Европе, которые должен посетить каждый любитель шоколада Если вы большой любитель изысканных сладостей, выберите несколько шоколадных направлений в Европе. Посетите самые красивые города с традициями изготовления шоколада. Вы будете в восторге от изысканных продуктов и мастерских, где изготавливаются самые вкусные шоколадные конфеты. Запланируйте уникальное путешествие в этом году и выберите самые вкусные…
По оценкам Всемирной организации здравоохранения каждый каждый четвертый мужчина и каждая пятая женщина страдают от гипертонии — состояния, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление, из-за чего серьезно повышается риск различных патологий. Сейчас, когда вся страна переживает сильнейший стресс, особенно важно не забывать о своем здоровье и контролировать артериальное давление. Гипертония стремительно молодеет Существует…
Должен знать каждый: онкологи назвали 5 главных фактов о раке легкого Всемирный день борьбы против рака ежегодно отмечается 4 февраля. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения и Международным союзом по борьбе с раком (UICC) с целью повысить осведомленность и развеять многочисленные мифы о заболевании и методах его лечения, а также привлечь внимание широкой общественности, правительств…
Ранние симптомы инсульта, о которых должен знать каждый Симптомы, которые важно вовремя заметить. Инсульт часто сигнализирует о себе, когда становится уже поздно. Но есть несколько ранних симптомов, которые могут предупредить о развитии этого опасного заболевания. Онемение лица, проблемы с речью Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neurology, многие пациенты, которые столкнулись с ишемическим инсультом (недостаток кислорода…