Депрессия для многих становится реальной с наступлением осени. Резкое похолодание, дожди, значительное уменьшение светлого времени суток негативно сказались на эмоциональном состоянии многих людей. Как можно с этим справиться? Недостаток света — основной фактор, который приводит к осенней депрессии, — рассказала психолог Оксана Павленко. Ведь чем меньше света, тем меньше у нас вырабатывается гормонов (серотонина, эндорфина),…
Однажды 24-летняя журналистка New York Post Сюзанна Кахалан очнулась в больничной палате, толком не помня, что произошло за последний месяц. Восстановить ход событий помогли родители, парень, друзья, врачи и записи с камер наблюдения. Все началось с того, что как-то утром Сюзанна увидела на руке красные пятна и вызвала дезинсектора. Тот не нашел в квартире насекомых,…
13 августа 2018 года, 15:38 Связь между родителями и ребенком проявляется не только в схожести взглядов и поведения. Как оказалось, симптомы депрессии у подростков и их родителей тоже связаны между собой. Об этом говорят результаты исследования, представленного на ежегодном собрании Американской психологической ассоциации (American Psychological Association). Келси Р. Говард (Kelsey R. Howard) из американского Северо-западного…
Найден простой способ справиться с депрессией Специалисты из Бразилии нашли легкий способ, как побороть депрессию. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с недугом. По мнению группы ученых из центра Ля Салле, для того чтобы избежать психического заболевания, человеку необходимо активно заниматься спортом. Специалисты провели исследование, в котором приняли…