Пациенты с депрессией и тревожностью стали чаще выпивать во время пандемии

Пациенты с депрессией и тревожностью стали чаще выпивать во время пандемии Во всем мире врачи регулярно выражают озабоченность тем фактом, что многие люди предпочитают «заливать» стресс от бесконечных локдаунов и постоянного страха за свое здоровье. Новое исследование не добавляет оптимизма: во время пандемии крепко выпивать начали даже те, кому алкоголь строго противопоказан. О том, что…

Физическая активность эффективна в борьбе с депрессией и тревожностью на карантине

Американские ученые подтвердили, что достаточная физическая активность может спасать от депрессии и тревожности. Для исследования они опросили людей во время первого месяца карантина. Крупное исследование настроения во время карантина, проведенное в США, показало, что психическое состояние людей, которые сохранили физическую активность в первые недели изоляции, лучше, чем у тех, чья активность сильно снизилась. Работа еще…

5 способов справиться с депрессией при гипотериозе

Плохо функционирующая щитовидная железа сказывается на эмоциях — пациенты с низким уровнем тиреотропного гормона склонны к депрессии. Низкие показатели трийодтиронина, повышенный тироксин, высокие концентрации TRH в CSF, положительный тест на антитела к щитовидной железе являются одними из наиболее распространенных показателей гипотериоза. Последствия недостаточной активности щитовидной железы серьезны, а терапия редко помогает со стабилизацией эмоций и…

Психологи объяснили разницу между депрессией и «плохим настроением»


Хронически испорченное настроение, плохой сон, апатия и отсутствие удовольствия от привычных любимых занятий может оказаться состоянием куда более серьезным, чем обычный день «не с той ноги».

материал med2.ru

Справиться с депрессией поможет этот популярный фрукт


Внушительная причина чаще есть киви.

материал med2.ru

Подростки , принимающие гормональные контрацептивы, чаще сталкиваются с депрессией

Подростки , принимающие гормональные контрацептивы, чаще сталкиваются с депрессией 16-летние девочки-подростки, принимающие гормональные контрацептивы, на 20% чаще демонстрируют депрессивные симптомы. Кроме того, у них отмечаются проблемы со сном и приемом пищи. Исследователи из Brigham and Women’s Hospital в США выяснили, что получающие гормональные контрацептивы девочки подросткового возраста значительно чаще сталкиваются с симптомами депрессии. Если 16-летние…

Эти продукты помогают справиться со стрессом и депрессией

Жизнь в современном мире полна постоянного стресса, от которого и появляются разные болезни. Медики назвали продукты, которые помогут забыть о стрессе. Постоянный стресс провоцирует ускорение развитие самых разных заболеваний, например, гипертонии, ишемической болезни сердца, бронхиальной астмы, а также язвенной болезни. Минимизировать количество стресса можно изначально разобравшись в себе, а также освоив навыки, которые помогут преодолеть…

Названы продукты, помогающие справиться с депрессией

Названы продукты, помогающие справиться с депрессией Ранней весной стоит регулярно употреблять горький шоколад, перетертые ягоды и молочные продукты. Всем известно, что завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня. «Ранней весной стоит уделить здоровью особое внимание, ведь организм ежедневно страдает от «незапланированных» низких температур. Сейчас лучшим завтраком являются нежирные каши – к примеру, гречка…

Эти продукты помогут справиться с депрессией

Доказано, что жирная и жареная пища способствует развитию депрессии. Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными дождями и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами. Доказано, что жирная, жареная пища и фаст-фуд не только негативно влияет на здоровье и фигуру, но и способствует развитию депрессии. То есть, им не место на вашей тарелке,…

Названы необычные способы борьбы с депрессией

Названы необычные способы борьбы с депрессией Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией. После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься физической активностью, в частности, бегом. В ходе научной работы, в которой было использованы данные о 611 тыс. человек, выяснилось, что люди, занимающиеся спортом,…