Правильное питание и физическая активность позволяют справиться с депрессией
Коррекции образа жизни
не уступает психотерапии в эффективности лечения депрессии.
материал remedium.ru
Физическая активность очень эффективна в борьбе с депрессией
Физическая активность очень эффективна в борьбе с депрессией Свежие данные, опубликованные на портале Neuroscience and Biobehavioural Reviews, проливают свет на важную связь между физической активностью и психическим здоровьем. Ученые из Anglia Ruskin University (ARU) проанализировали обширный корпус научных исследований, чтобы выявить, как различные уровни физической активности влияют на риск развития депрессии, тревоги и серьезных психических…
Учёные: употребляющие энергетики подростки чаще страдают депрессией
Ученые из университетов Тиссайд и Ньюкасла в Великобритании предоставили новые данные, свидетельствующие о потенциальных негативных последствиях употребления энергетических напитков детьми и молодыми людьми. Исследование, опубликованное в журнале Public Health, выявило связь между употреблением энергетиков и различными проблемами, включая тревогу, депрессию, саморазрушительное поведение, проблемы со сном, СДВГ и сердечные заболевания. Анализируя данные 57 исследований с участием…
Обнаружена четкая связь между аутоиммунными заболеваниями и послеродовой депрессией
Обнаружена четкая связь между аутоиммунными заболеваниями и послеродовой депрессией Женщины с аутоиммунными заболеваниями чаще страдают депрессией во время беременности и после родов, сообщает новое исследование Каролинского института (Швеция) При аутоиммунных заболеваниях иммунная система ошибочно атакует собственные здоровые ткани организма (это, например, непереносимость глютен, аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, диабет 1 типа и рассеянный склероз). В исследовании…
Картофель фри связан с депрессией
Картофель фри связан с депрессией Регулярное употребление жареной пищи создает ряд рисков для здоровья. Некоторые из них включают закупорку артерий, сердечную недостаточность, сердечные приступы и даже инсульты. В рамках исследования, проведенного в Китае, было изучено более 140 000 человек, чтобы выяснить, существует ли связь между употреблением жареной пищи и развитием проблем с психическим здоровьем. Исследователи…
Найдена связь между женской депрессией и проблемами с сердцем
Ученые Тюменского медуниверситета (ТМУ) нашли связь между депрессией и сердечно-сосудистыми заболеваниями у женщин. Как заявили российские специалисты, депрессивные расстройства часто соседствуют с опасными проблемами сердца, сосудов и метаболической системы. Результаты исследования опубликованы в Российском кардиологическом журнале. Ученые ТМУ выявили у женщин соответствие между расстройствами психологической сферы и такими телесными патологиями, как метаболический синдром, повышение уровня…
Диетолог связал употребление сахара с депрессией
Диетолог связал употребление сахара с депрессией Врач-диетолог Михаил Гинзбург сообщил, что нейровоспаление является причиной депрессивных расстройств, граничащих с тревожностью. По его словам, данное воспаление может быть спровоцировано продуктами. Специалист отметил, что нейровоспалению способствуют сахар, сахаросодержащие продукты, а также продукты с высоким гликемическим индексом, в том числе, хлеб, картошку, рис. Гинзбург посоветовал осторожнее относиться к трансжирам,…
Экспериментальный препарат помог женщинам с послеродовой депрессией
Экспериментальный препарат помог женщинам с послеродовой депрессией Новый антидепрессант, разрабатываемый компаниями Sage Therapeutics и Biogen, по результатам клинических исследований подтвердил свою эффективность в борьбе с послеродовой депрессией. Препарат зуранолон (zuranolone) снизил выраженность симптомов уже через 15 дней после начала терапии. Эффект терапии был заметен уже на третий день лечения, пишет Reuters. Зуранолон является самым передовым…
Псилоцибин помогает в борьбе с депрессией
Псилоцибин помогает в борьбе с депрессией Исследование показало, что психоделик псилоцибин облегчает симптомы тяжёлого депрессивного расстройства на достаточно продолжительный срок. Его провели учёные из Университета Джонса Хопкинса. Психоделики — это класс галлюциногенных препаратов, основной эффект которых заключается в изменении сознания. Предыдущие исследования учёных из того же научного учреждения показали, что псилоцибин снижает симптоматику тяжёлого депрессивного…
Ученые поставили под сомнение связь аллергии с депрессией и шизофренией
Ученые поставили под сомнение связь аллергии с депрессией и шизофренией То, что у людей с диагностированными аллергическими заболеваниями повышена вероятность появления психических проблем, демонстрировали многие исследования. Однако новая работа, опубликованная в Clinical and Experimental Allergy, показала, что одна проблема вряд ли является причиной другой. Такие болезни, как бронхиальная астма и экзема, ученые связывали с риском…