Статья, которая наверняка вдохновит пересмотреть ритуал ухода за зубами. Зубная нить помогает избавиться от бактериальной плёнки, скапливающейся в межзубных промежутках. С жевательной, внешней и внутренней поверхностей зубов плёнку можно удалить с помощью щётки, если соблюдать все правила и чистить зубы дважды в день по две минуты. С боковыми поверхностями всё сложнее: с помощью щётки пробраться…
Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию в виде панической атаки. Что это такое? Как вести себя в случае панической атаки? Как помочь себе и другому человеку в случае приступа? Об этом рассказала…
Нейробиологи выяснили, что высокие уровни омега-3 могут делать людей умнее Ученые из Техасского университета в Сан-Антонио выяснили, что продукты с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами могут быть связаны с более высокими когнитивными навыками в среднем возрасте. Исследование опубликовано в журнале Neurology. В исследовании приняли участие 2183 человека со средним возрастом 46 лет, у которых не было деменции…
Бежать в аптеку не придётся. Всё нужное, скорее всего, есть у вас дома. Конечно, самый правильный и логически выверенный путь — как можно быстрее навестить стоматолога, чтобы точно установить причину и начать адекватное лечение. Но до встречи с дантистом надо ещё дожить, а зуб (впрочем, может, и не зуб, а где-то рядом) болит уже сейчас.…
Очень часто нестабильное артериальное давление – это следствие неправильного питания (и с возрастом этот фактор приобретает большую мощь), сильным стрессом (который мужчины часто переносят сложнее, чем женщины), неумеренными физическими нагрузками. С высокой частотой причиной скачков АД можно считать злоупотребление спиртными напитками, курение. Артериальное давление – величина, что по определению не бывает постоянной. Но одно дело…
Есть группа людей, у которых добиться адекватного ответа иммунитета на бустерную дозу вакцины не удалось. Антитела не росли, а иногда даже падали в течении контрольных 60 дней. Кампания по вакцинации против ковида стала активнее с ростом заболеваемости и не обошлась в России без скандалов. Например, многих смутило, что их предлагали прививать просроченным препаратом, причем сроки…
Синусовая тахикардия при правильном подходе и лечении может быть излечена. А чтобы ее не провоцировать, нужно снизить количество или исключить из употребления крепкий чай, кофе, алкоголь, острую пищу; не переедать; соблюдать правильный режим труда и отдыха. Если при брадикардии сердечный ритм замедлен, то при тахикардии – наоборот, — учащен. Когда частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет…
Рак предстательной железы: как не пропустить и что делать для профилактики Рак предстательной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний. Главный «мужской» рак прочно удерживает лидирующие позиции вот уже много лет, и каждый год в мире выявляется больше 400 000 новых случаев. А это примерно 15% всей онкопатологии у мужчин. Опасность рака предстательной железы…
Жгут не поможет: врач рассказал, чего не стоит делать, если укусила змея Лето – пора пикников, семейных выездов на природу и отдыха в деревне. В летний период, особенно в жаркую погоду, увеличивается активность змей. На территории России обитает около 40 видов змей. Примерно 11 из них можно назвать по-настоящему опасными. Наиболее комфортные условия для обитания…
Что делать, если выбили зуб: видео Существует множество способов потерять передний зуб, начиная от драки, заканчивая неудачным падением. Самое важное — предпринять правильные меры, чтобы вернуть костное образование на место и не избежать необходимости устанавливать имплант. Так, стоматолог Михаил Надеждин в своем Telegram-аккаунте опубликовал ролик, где дал подробные инструкции на случай, если вы потеряли передний…