Соленые огурцы и селедка могут быть полезными для иммунитета зимой Врач Светлана Малиновская: простые и доступные продукты зимой помогают укреплять иммунитет. Медик сообщила в интервью о «правильных продуктах», помогающих в борьбе с болезнями зимой. Малиновская отметила, что защите организма от инфекций часто способствует простая и доступная пища. «Не стоит искать трудозатратные и дорогие способы заботиться…
Боль в трех областях тела может быть сигналом о повышении уровня холестерина Ключевая область тела, в которой возникают боли в связи с повышенным уровнем холестерина, – это ноги, констатируют медики из Кивлендской клиники. Высокий уровень холестерина известен как «тихий убийца», поскольку его накопление в артериях часто происходит без заметных внешне симптомов – при этом для…
Далеко не всегда пульс, который не соответствует принятой норме, говорит о проблемах с сердцем или сосудами. При этом иногда нормальный пульс — повод срочно бежать к врачу. Нормальной считается частота пульса от 60 до 90 ударов в минуту — в норме она должна соответствовать частоте сердечных сокращений. Причем, чтобы получить корректный результат, измерять пульс рекомендуется…
В период стресса в рационе должно быть достаточно белка и жиров – диетологи В период стресса в рационе должно быть достаточно белка и жиров. Так, белки обязательны на завтрак, обед и ужин. На завтрак лучше выбирать продукты из таких категорий: белки, жиры, зеленая часть. Углеводами может обеспечить хлеб/хлебец. На завтрак другие углеводы можно не употреблять,…
Для кого лечение травами может быть опасно Врач-гастроэнтеролог и эндоскопист Наталья Курганская, рассказала Москве 24, что лекарственные травы следует использовать с такой же осторожностью, как и обычные препараты. «В цветах, листьях и корнях растений содержатся активные ингредиенты, которые при неправильном использовании могут серьезно навредить здоровью. Поэтому не стоит думать, что раз травы «натуральные», то их…
Онлайн-школа »Хочу шить»: научат быть профессионалом Кройка и шитье — ремесло, которое насчитывает многие тысячи лет. Для кого-то это искусство, для других хобби. Наконец, для некоторых людей — это работа, которая способна приносить серьезный достаток. Все зависит от уровня подготовки, профессионализма. Освоить кройку и шитье можно самостоятельно. Но не зная определенных нюансов и секретов, вы…
Не всегда люди, как в кино, драматично хватаются за сердце и оседают на пол. Когда люди говорят об инфаркте, то вспоминают про сильную боль в области сердца, которая также отдаёт в левую половину тела, особенно в руку. Но это не единственный признак. При инфаркте может быть: ощущение слабости и головокружение; потливость; затруднение дыхания; тошнота и…
Врач: отсутствие волос на ногах может быть опасным для сердца признаком Заметив, что на ногах перестали расти волосы, насторожитесь и запишитесь на прием к врачу – подобное изменение может оказаться симптомом опасного поражения сосудов. Отсутствие волос на ногах или их слишком медленный рост могут сигнализировать о ЗПА – заболевании периферических артерий, вызываемом сужением артерий в…
Частые кошмары могут быть признаком болезни Паркинсона Возникновение частых ночных кошмаров может быть ранним предупреждающим признаком грядущий болезни Паркинсона. К такому выводу пришли учёные из Университета Бирмингема. Если вы часто наблюдаете страшные сны, то это может быть ранним предвестником будущего тяжёлого неврологического расстройства — болезни Паркинсона. Ночные кошмары уже давно связывают с этим расстройством, особенно…
Непреодолимая тяга к трем видам пищи может быть косвенным симптомом деменции От нейродегенеративных заболеваний страдает большое количество людей по всему миру. Особенно остро этот вопрос стоит в развитых странах, где за счет квалифицированной медицины существенно увеличивается срок жизни людей. Поэтому медики постоянно ведут исследования, чтобы прибавлялись не только годы жизни, но и сохранялось их качество.…