Обилие растительного белка в рационе положительно влияет на продолжительность жизни — МедНовости

Новости медицины

2 сентября 2019 года, 09:18 Согласно исследованию, проведенному в Японии, люди, потребляющие больше растительного белка, могут жить дольше, чем те, кто получает больше белка из мяса. По-видимому, животные белки не влияют на продолжительность жизни. Результаты исследования опубликованы в JAMA Internal Medicine. Авторы работы наблюдали почти за 71 000 взрослых японцев среднего возраста в течение двух десятилетий.…

Риск диабета может быть связан с количеством ежедневно потребляемого животного белка

Прочие тематики

Чем больше белка животного происхождения в рационе, тем выше риск развития сахарного диабета 2 типа, и эта связь особенно отчетливо проявляется у женщин, констатируют гарвардские ученые. Согласно данным, которые были получены исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне, количество животного белка в ежедневном питании прямо пропорционально влияет на риск заболеваемости диабетом. «У людей, которые…

Связь уровней С-реактивного белка сыворотки с клиническими и серологическими фенотипами системной склеродермии и полиморфизмом rs1205 c/t гена С-реактивного белка | Крылов М.Ю., Ананьева Л.П., Гусева И.А., Конева О.А., Старовойтова М.Н., Самаркина Е.Ю., Коновалова Н.В., Варламов Д.А.

Прочие тематики

    Системная склеродермия (ССД) относится к аутоиммунным заболеваниям соединительной ткани. ССД развивается чаще у молодых женщин и ассоциируется с высокой заболеваемостью и смертностью [1]. К числу главных причин смертности при ССД относятся интерстициальное поражение легких (ИПЛ) и легочная артериальная гипертензия [2, 3]. Течение ИПЛ, ассоциированного с ССД, характеризуется большой вариабельностью. Поэтому выявление маркеров —…

Рак: центральное значение имеет ранее неизвестный вид белка

Новости медицины

Рак: центральное значение имеет ранее неизвестный вид белка «Открытие нового типа белка даст онкологам возможность разработать новые методы диагностики и лечения раковых заболеваний», — сообщает австрийское издание Der Standard. «Онкологи из Тюбингенского университета и университетской клиники Тюбингена обнаружили новый тип белка, который играет важную роль в возникновении рака и течении заболевания. (…) Новый вид белка…

7 признаков, что вы едите мало белка

Прочие тематики

Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за признаки — рассказали эксперты. Вы стали старше Чем старше человек становится, тем менее эффективно работает…

8 полезных источников растительного белка

Прочие тематики

Белок — незаменимый источник энергии, напрямую влияющий на обмен веществ в организме. Из белков строится наше тело: они определяют скорость роста, развития и восстановления клеток, а также «включают» иммунитет. Но не все белки одинаково полезные и равноценные. Например, белки животного происхождения включают в себя все важные аминокислоты, богаты цинком и железом. В свою очередь растительные…

8 признаков дефицита белка в организме

Прочие тематики

Эксперты назвали 8 признаков дефицит белка в организме. Они свидетельствуют о том, что рацион необходимо пополнить этими питательными веществами. 1. Отёки кожи. Эти отеки, также известные как жировики, характеризуются скоплениями воды в организме. А причиной этого является дефицит белка. 2. Жировой гепатоз. Скопления жира вокруг печени часто наблюдаются у жертв ожирения, а также у любителей…

5 признаков, свидетельствующих о недостатке белка в рационе

Терапия и кардиология

По данным Национальной медицинской академии (Institute of Medicine), США, рекомендуемая суточная норма белка для взрослых женщин и мужчин составляет 46 и 56 г соответственно. Принято считать, что лица, употребляющие мясо, не подвержены дефициту белка, в то время как вегетарианцы, веганы или лица, придерживающиеся других ограничительных диет, могут испытывать слабый или тяжелый недостаток, не осознавая этого.…

Беременные и кормящие, в рационе которых не хватает белка, подвергают сыновей опасности

Новости медицины

Как показали исследования, их сыновья рискуют столкнуться с раком простаты в возрасте 70-80 лет, передает The Daily Mail. Это показали эксперименты с грызунами мужского пола. Описанные особенности питания (сокращение объема белка в рационе составило две трети от нормы) меняли уровень эстрогена и тестостерона. В частности, в пожилом возрасте уровень последнего падал в шесть раз, повышая…