Арбуз и здоровье: мнение эксперта о безопасной порции Одним из главных летних лакомств является арбуз. Именно август можно назвать “арбузным” месяцем: плоды становятся наиболее сладкими и ароматными. Это отличный повод побаловать себя и запастись полезными веществами. Однако, несмотря на низкую калорийность и немалую дозу витаминов, количество съедаемого арбуза необходимо контролировать. Это позволит сохранить нормальную работу…
Никогда не ешьте: врач Шарапова назвала людей, которым категорически противопоказан арбуз Употребление арбуза может навредить людям, страдающим рядом заболеваний. Заслуженный врач России Ольга Шарапова назвала категории людей, кому противопоказаны арбузы. В интервью URA.RU специалист отметила, что от арбузов стоит отказаться тем, у кого слабое пищеварение и тем, кто страдает диареей. Также стоит ограничить себя в…
Что полезнее: дыня или арбуз? Объясняет врач Диетолог Ольга Кораблева объяснила, можно ли считать более полезным арбуз или дыню. В своем интервью врач диетолог рассказала, что дыня и арбуз достаточно низкокалорийные плоды, но дыня лучше насыщает из-за более высокого количества клетчатки. При этом, заметила специалист, «клетчатка очищает организм и стабилизирует холестерин». Помимо этого, дыня превосходит…
Диетологи рассказали, кому не стоит есть арбуз Арбуз находится в списке самых популярных летних десертов. Известный украинский врач-диетолог Светлана Фус на своей странице в Facebook рассказала о полезных свойствах арбуза. «В жаркие дни арбуз находится в списке самых популярных летних десертов. Отлично освежает, утоляет жажду и наводняет организм. Эта ягода практически полностью состоит из воды,…
До официального арбузного сезона еще месяц, но на рынках и лотках уже вовсю торгуют полосатыми ягодами. Специалисты уверяют, что употреблять их в пищу в настоящее время не стоит, так как подавляющее большинство плодов «напичкано» нитратами и всякой «химией». Нитраты не имеют вкуса или привкуса. Потому вовремя почувствовать опасность и перестать употреблять небезопасный продукт, невозможно. Впрочем,…