Итоги сезона: как отыграли грипп и ОРВИ зимой и чего опасаться весной

Кажется, что сезон ОРВИ и гриппа подходит к концу, родители выдыхают — дети будут болеть реже. Но постарайтесь позаботиться и о себе, и о детях хотя бы до конца марта — сезонные вирусы любят первый весенний месяц не меньше, чем вы.

Прошедшей зимой значительный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ фиксировался
по всей стране и среди всех возрастов, а число госпитализируемых детей иногда в
2–2,5 раза превышало показатели предыдущих эпидсезонов. Виной тому были
одновременно циркулирующие вирусы гриппа В и А(H1N1), РС-вирусы, риновирусы и
аденовирусы, COVID-19 и последовавшие после них осложнения. Разберем несколько
заблуждений о вирусах, чтобы не попасть в их ловушку.

По пути последствий и осложнений

Многие уже перестали пытаться перенести сезонные заболевания с наименьшими
рисками для себя и окружающих, а просто стараются переболеть как можно быстрее.
Особенно учитывая количество так называемых эпизодов заболевания ОРВИ за год. Но
не стоит забывать, что последний, самый неожиданный удар, грипп и ОРВИ всегда
наносят в начале весны — сейчас снова фиксируется рост случаев заболевания
гриппом, ОРВИ и COVID-19. Чтобы выстроить барьер от вирусов и их последствий,
следует откинуть заблуждения и вооружиться современными методами.

Последние несколько месяцев блуждали преимущественно гриппоподобные
заболевания — ОРЗ продолжительностью не более 7 дней, сопровождаемые кашлем,
температурой 38°C и более. Опасность состоит в том, что по такому типу могут
протекать инфекции с широким спектром вирусов, затрудняя диагностику без
лабораторных исследований. Чаще всего за эпидсезон 22/23 после гриппа и ОРВИ
среди осложнений традиционно возникали синуситы, бронхиты и отиты. Но если
«запустить» течение заболевания, могут развиться и патологии
сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Наиболее угрожающими
заболеваниями с участившимися последствиями специалисты назвали пневмонию и
сепсис от присоединенных бактериологических инфекций.

Специалисты настаивают на том, что избежать таких осложнений позволит
своевременное обращение к врачу, который назначит рациональную и
персонализированную терапию, включающую питьевой и диетический режим,
этиотропную терапию и симптоматическое лечение.

«Когда мы назначаем тот или иной препарат, мы должны ответить на вопрос —
зачем мы его назначаем? Не должно быть бездумного назначения всего спектра
препаратов, которые мы помним», — предупреждает Елена Дондурей, главный
внештатный специалист по инфекционным болезням у детей комитета по
здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга, заведующая отделением Детской
городской клинической больницы им. Н.Ф. Филатова.

Резать, не дожидаясь

Именно эту рекомендацию вы можете услышать об аденоидах. Причина — аденоиды
якобы провоцируют постоянные ОРВИ. Но для начала разберемся: проще говоря,
аденоиды — это разросшаяся лимфоидная ткань, гипертрофированная глоточная
миндалина. А теперь вспомните свое детство, когда ваши родители, услышав
«страшный» диагноз, спешили удалить их как можно скорее. Но организм не так
просто устроен : вся лимфоидная ткань — это функциональная защита, а аденоиды —
один из главных барьеров для вирусов и бактерий. Кроме того, если мы говорим о
детях в возрасте двух лет и старше, аденоиды отвечают за формирование их
иммунной системы. Но не всегда стоит действовать радикально.

Аденоидиты (воспаление глоточной миндалины) и сегодня остаются одной из
наиболее часто возникающих патологий органов дыхания у детей. Однако мнение, что
их стоит удалять, далеко не всегда справедливо. Аденотомия (операция по удалению
аденоидов) — это, скорее, крайняя мера, ведь зачастую именно этот шаг может в
дальнейшем спровоцировать проблемы со слухом, сном, гипоксию, проблемы с
сердцем, не говоря уже о том, что человек попросту лишается иммунного защитника.

Попробуйте начать с консервативного лечения аденоидов и наблюдайте за
состоянием. Медицина не стоит на месте и появляются эффективные препараты,
позволяющие избежать операции и не навредить организму. Стандартная терапия
аденоидита включает в себя дыхательную гимнастику, обработку полости носа
солевыми растворами и топическую антимикробную терапию. При этом исследования
показывают, что включение в стандартную схему лечения аденоидитов специального
протокола гомеопатических монопрепаратов (Туя оксиденталис С30, Гепар сульфур
С30, Калиум бихромикум С9, Гидрастис канаденсис С9), позволяет снизить
необходимость проведения аденотомии у 2/3 детей , что в 2 раза больше, чем при
использовании только стандартной терапии.

Но если даже после терапии избежать аденотомии не удается, облегчить боль и
существенно сократить восстановительный период после операции возможно,
используя препарат Арника Монтана С9.

Антибиотики и иммуномодуляторы незаменимы при ОРВИ

Принимать эти препараты, а тем более — давать их детям «с первого чиха»,
чтобы быстрее избавиться от ОРВИ, — одно из самых главных и опасных заблуждений.
Лечение вирусных заболеваний антибиотиками совершенно бесполезно, поскольку они
действуют только на бактерии и никогда — на вирусы. Самолечение и лечение
антибиотиками без консультации с врачом может не только навредить детскому и
взрослому организму, но и привести к устойчивости микроорганизмов к
антибиотикам. Поэтому при возможных осложнениях — отите, бронхите, пневмонии и
пр. на бактерии, которые успели развиться в ослабленном вирусами организме,
антибиотики просто перестанут действовать.

Антибактериальная терапия не рекомендуется при лечении болезни, протекающей
без осложнений, но может применяться при остром отите, пневмонии и прочих
осложнениях и вторичных бактериальных инфекциях. Елена Александровна отметила,
что осложнения при ОРВИ не всегда связаны с бактериальной инфекцией, они могут
возникать вследствие действия вируса (поражение дыхательных путей, глаз, нервной
системы и т.д.) или обострения хронических заболеваний.

Такая же опасная тенденция — отдавать предпочтение препаратам от ОРВИ с
«иммуностимулирующим эффектом». Специалисты крайне обеспокоены популярностью
таких препаратов среди россиян — по данным опросов, уже более трети
целенаправленно делают выбор в их пользу.

Принимайте взвешенные решения

Лечение всегда требует осторожности и критического подхода, даже если речь
идет о простых ОРВИ. Ведь неправильный выбор препаратов может оказать негативное
воздействие на большинство процессов в организме, вызывая заболевания ЖКТ,
печени, сосудов, системы крови, может спровоцировать серьезные аллергические
реакции и в целом подорвать иммунную систему. Не стоит слепо следовать
интернет-рекомендациям и советам из окружения — так вы рискуете оказаться под
ударом развития побочных эффектов полипрагмазии — сегодня до 90% больных
получают по 5 и более препаратов одновременно: и противовирусные средства, и
иммуномодуляторы, и противовоспалительные, и антигистаминные. Однако, прежде
всего, следует задуматься о показателях безопасности и экологичности этих
препаратов. Всегда можно найти схемы терапии, которые помогут избавиться от ОРВИ,
но при этом будут приветливы к организму в целом.

И еще один кайнд ремайндер для всех взрослых — никогда не переносите ОРВИ «на
ногах» и не отправляйте заболевающего ребенка в детский сад или школу, даже если
из признаков болезни — только насморк. Выход обычно один — за пару дней встать
на ноги, чтобы не брать «неудобный» больничный. Подтверждают это и официальные
данные Роспотребнадзора: «снижение регистрируемой заболеваемости может быть
связано с уменьшением числа обращений в больницы, даже при сильном недомогании».

Так вы не только умножаете шансы заразить окружающих, но и подвергаете свой,
а тем более детский организм риску серьезных осложнений. Вирусная инфекция не
только поспешит развиться в бактериальную, но и постарается оставить след на
сердечно-сосудистой системе, почках, печени или головном мозге.

Не отвлекайте ваш организм от борьбы с вирусами, позвольте ему на первых
этапах болезни отдохнуть хотя бы от рутинных дел. Только в этом случае вы с
наименьшими потерями расстанетесь с ней и избежите сезона «долечивания».