Врач-терапевт Екатерина Ладыгина назвала продукты, помогающие быстро избавляться от отечности и лишнего веса. Врач Ладыгина заявила, что существуют назвала несколько типов продуктов – жиросжигателей. В частности, для борьбы с отеками и лишним весом нужно есть продукты, стимулирующие желчеотток. По словам Ладыгиной, к продуктам, которые ускоряют процессы выведения лишней жидкости и сжигания жира, относятся овощи и…
Три вида рыбы, полезных для пожилых Врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, какую рыбу можно считать самой полезной для пожилых людей. Среди рекомендуемых видов она назвала треску, минтай и хек. Эти виды рыбы богаты йодом, содержат полиненасыщенные жирные кислоты и качественный белок. Помимо пользы для организма, такие продукты относительно недорогие, что делает их…
В него вошли: омега-3, цинк, витамины D и C, магний, массажер и коврик для йоги. материал remedium.ru
Иммунолог Логина перечислила главные признаки аллергии на холод Холодовая аллергия проявляется отеком, покраснением открытых участков тела, крапивницей и зудом. При этом она поддается лечению, рассказала врач – аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Надежда Логина. По ее словам, такая аллергия возникает, когда под воздействием холода происходит выброс гистамина тучными клетками. Либо у человека имеется повышенная чувствительность к…
Новое опасное увлечение россиян. Чем чревато употребление грибов с маркетплэйсов, рассказывает врач-биохимик На маркетплэйсах растет спрос на несколько видов грибов: ежовик, кордицепс, рейши, мухоморы. В комментарии к письму врач-биохимик объясняет, чем могут быть опасны эти грибы и почему не стоит употреблять их бесконтрольно. Как доказательная медицина относится к употреблению грибов в качестве лекарственных средств? Китайская…
Привычными симптомами сердечно-сосудистых заболеваний принято считать одышку, боль в груди, слабость, нарушение ритма сердца. Но сделать выводы о состоянии вашего «мотора» иногда можно и по внешним признакам. При обращении за медицинской помощью кардиолог не только расспрашивает пациента о жалобах и измеряет давление, но и, как правило, проводит визуальный осмотр. Иногда опытному специалисту достаточно посмотреть на…
Какие заболевания больше всего пугают россиян. Результаты опроса Здоровье сильно влияет на качество жизни человека, но избыточная озабоченность его состоянием перерастает в тревогу и порождает навязчивые мысли. Согласно данным опроса , проведенного медицинской компанией ИНВИТРО совместно с СК «Росгосстрах», 97% россиян испытывают страх по поводу различных заболеваний: 40% чувствуют умеренную тревожность, а 57% особенно сильно…
Фитнес-эксперт Медведева: тренировки на голодный желудок не дают преимуществ Тренировки необязательно проводить на голодный желудок, потому что это не даст никаких преимуществ. Об этом рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева. По ее словам, заниматься спортом можно в любое время, в том числе после завтрака, обеда или ужина. Она подчеркнула, что для похудения важнее создать дефицит калорий, а…