Запланировали: в феврале россияне начали бороться с курением

Ухудшение самочувствия в прошлом году заставило россиян задуматься о здоровье, отказе от вредных привычек и о том, что стоит начать вести активный образ жизни. Именно такие цели чаще всего ставят россияне на 2023 год. По данным СБЕР ЕАПТЕКА, одного из лидеров e-pharm России, и сервиса для совместной работы над проектами и задачами WEEEK, 60% россиян не хватает стимулов для улучшения жизни — например, помощи психолога или новых знакомств.

В 2023 году подавляющее большинство россиян планируют заняться своим здоровьем
(89%) — каждый второй заметил, что в прошлом году стал чаще болеть (43%). На
ухудшение самочувствия могли влиять вредные привычки: например, малоподвижный
образ жизни (65%), чрезмерное употребление сладкого (47%), неправильный или
недостаточный уход за собой (35%), употребление вредной пищи (28%) и курение
(23%).

Россияне начали осуществлять запланированные цели уже в феврале. По данным
опроса, c начала года каждый третий (35%) проконсультировался с врачом и
закупился необходимыми препаратами. Каждый пятый (19%) записался в спортивный
зал, а оставшиеся 6% запланировали отпуск на год вперед.

По данным СБЕР ЕАПТЕКИ, в новом году жители страны стараются активно избавиться
от самой неприятной вредной привычки — курения. В феврале 2023 года продажи
средств от никотиновой зависимости относительно прошлогоднего периода выросли на
37%.

Помимо отказа от никотиновой зависимости и желания очистить организм от
токсинов, среди интересов россиян оказалась забота о красоте и здоровье кожи.
Самым популярным периодом покупок в категории товаров для красоты и здоровья
стал четвертый квартал 2022 года (+46% относительно предыдущего периода).
Здоровьем волос и кожи головы особенно озаботились в Санкт-Петербурге (доля
составила 63%) и Казани (61%). А косметика для ухода за кожей лица пользуется
высоким спросом в Екатеринбурге (29%) и Нижнем Новгороде (28%).

Большая часть россиян составляют планы на будущий год в январе (57%). Из них
каждый четвертый (28%) делает записи в бумажном ежедневнике, 23% — пользуются
специальным приложением, а 6% создают специальную доску желаний и вешают ее на
стену у рабочего стола. Оставшиеся 43% считают, что могут держать все свои планы
в голове.

Свыше трети россиян уверены, что могут самостоятельно мотивировать себя меняться
(40%). Каждый пятый (21%) считает, что в этом ему поможет консультация с
соответствующим специалистом, например, с психологом. 15% россиян думают, что
измениться смогут только благодаря новым знакомствам или новому партнеру, а 11%
помогает четкая постановка целей на будущее. Оставшиеся 7% получают
вдохновляются новой работой, 5% — поддержкой близких и родных, а 1% опрошенных
получает удовольствие от шопинга.