Сахар является одним из разрушающих сосуды продуктов

Врач-диетолог Дарья Русакова: пристрастие к продуктам с добавленным сахаром разрушает сосуды, провоцируя развитие атеросклероза. Врач Русакова сообщила в интервью: «Существует ряд продуктов, которые опасны для сосудов человека».

Продукты
с добавленным сахаром. По словам специалистки, в большом количестве такие
продукты пагубно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, провоцирует их
закупорку бляшками.

«Доказано, что избыток сахара оказывает разрушающее действие на сосуды и
провоцирует атеросклероз. Сначала идет воспаление сосудистой стенки и на его
месте затем образуется холестериновая бляшка», — рассказала медик «Вечерней
Москве».

Продукты с сахаром и жиром. Русакова отметила, что в эту категорию попадают
промышленно произведенные сладости и выпечка, а также фастфуд. Самой опасной
комбинацией для сосудов эксперт назвала сочетание сахара и жира, присутствующих
в продуктах в высокой концентрации.

Продукты, содержащие холестерин. Врач- диетолог констатировала, что одним из
разрушающих сосуды продуктов является мясо, содержавшее много жира, которое
употребляется в большом количестве, – в таком продукте присутствует много
холестерина. Его избыток в сосудах содействует появлению атеросклеротических
бляшек.

Напитки. Врач предупредила, что на сосудах прежде всего сказывается
недостаточное питье чистой воды (в особенности на фоне злоупотребления
алкоголем, газированными и подслащенными напитками) – это влияет на сгущение
крови и образование тромбов.

«Если есть генетическая предрасположенность и человек будет вести неправильный
образ жизни, это поспособствует неправильной работе сосудов», — резюмировала
эксперт.

Источник:
https://www.medikforum.ru