Использование солнцезащитного крема: базовые правила

Использование солнцезащитного крема: базовые правила Люди, которые любят загорать, обычно не используют достаточное количество солнцезащитного крема, не обновляют его. Многие также используют солнцезащитный крем, срок действия которого истек. Не повторяйте их ошибок! Независимо от типа солнцезащитного крема, который вы используете, Американская академия дерматологии предлагает следовать следующим правилам: Выберите солнцезащитный крем с SPF от 30 или…

Чрезмерная чистота тела опасна для здоровья

Чрезмерная чистота тела опасна для здоровья Раньше гигиена спасала человеку жизнь, а сейчас она может причинить ему значительный вред. На протяжении долгих веков люди считали и также думают и сейчас, что тщательное соблюдение правил личной гигиены, залог здоровья, поскольку с мылом поверхности кожи смываются все болезнетворные бактерии и организмы. Данное утверждение в средневековье спасло жизни тысячам…

Врачи рассказали, что делать при трещинах на коже рук

Трещины на коже выглядят очень некрасиво. Также эти трещинки опасны для здоровья – вредные микроорганизмы могут попасть через них в глубинные слои кожного покрова. Особенно плохо, когда трескается кожа на пальцах любимых ручек – любая работа по дому начинает вызывать боль, неприятные ощущения. Хочется, чтобы эти трещинки поскорее зажили. Чем раньше начать их лечение, тем…

Как не обгореть на солнце: советы дерматологов

Эти советы помогут избежать неприятных последствий от переизбытка солнечных ванн. С началом пляжного сезона увеличивается число загоревших людей, но некоторым из них удается красиво загореть, а другим — мучиться от солнечных ожогов. Дерматологи подсказали, что делать, чтобы не обгореть на солнце и получить ровный загар: — в 11 утра необходимо покинуть пляж, а вернуться туда…

Борозды и пятнышки. Как поставить диагноз по ногтям?

По состоянию ногтей можно понять, чем болен человек. На что нужно обращать внимание? — Любые изменения в ногтях (врачи называют их ониходистрофиями) говорят о нарушениях в организме. Есть около 20 видов ониходистрофий, которые могут быть как проблемой ногтей, так и проявлением какого-то заболевания. Все патологии ногтей можно разделить на две группы: инфекционные поражения ногтевых пластин…

Работает ли натуральная косметика по уходу за кожей?

«Зеленая» косметология неоднозначна и до сих пор не угасают споры о том, насколько полезна натуральная косметика. «Органические» продукты нетронуты пестицидами, ГИО или синтетическими химическими веществами, продукты с отметкой «веган» не содержат побочных продуктов животного происхождения. Звучит привлекательно. Однако продукты, обозначенные как «натуральные», возможно, являются самыми неоднозначными, поскольку они не регулируются достаточно строго, но обычно считаются…

Землистый цвет лица и прыщи. 8 признаков того, что вам пора к врачу

Как распознать болезнь, изучив собственное тело, рассказывает остеопат. Зеркало — прекрасный инструмент для самодиагностики. Внимательно изучив собственное отражение, разглядев едва заметные нюансы, можно вовремя заметить заболевание и принять меры. О том, на что стоит обратить внимание при самодиагностике, рассказывает врач-остеопат Владимир Животов. Землистый цвет лица Лицо здорового человека характеризуется ровным, естественным, розовато-матовым оттенком кожи без пятен,…

Почему на руках трескается кожа?

Почему на руках трескается кожа? Кожа, волосы, ногти — это первые индикаторы проблем в организме человека. Чаще всего изменения на коже связаны с дефицитом витаминов (в первую очередь D, A, E) и микроэлементов. Также наша кожа страдает из-за обострения в холодный период хронических болезней и частых простудных заболеваний, снижающих иммунитет. Поэтому зимой нужно правильно питаться,…

5 фактов о влиянии спорта на состояние кожи

Спорт — залог здоровья. Такое утверждение слышал каждый, но в этой статье мы поговорим о том, как физические нагрузки влияют не.на внутренние показатели (работу сердца и т.д.), а на внешние — кожу лица и тела. Мы привыкли думать, что спорт положительно сказывается на здоровье. Однако, говоря это мы подразумеваем, что регулярные занятия улучшают работу сердца…

Ученые выяснили, как изменяется кожа при употреблении алкоголя

Ученые выяснили, как изменяется кожа при употреблении алкоголя Долгосрочное исследование провели в США. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выяснили, что регулярное употребление женщинами спиртного может быть связано с обострением и ухудшением симптомов различных…