Загар «топлес» и его связь с онкологическими заболеваниями

Летом сложно избежать пребывания на открытом солнце. Более того, многие женщины намеренно используют это время для получения ровного загара, в том числе с обнаженной грудью. Однако врачи не одобряют подобный способ принятия солнечных ванн. Стремление к эстетике тела не должно нести угрозу здоровью. Поэтому перед походом на пляж следует проконсультироваться с врачом-маммологом.

На сегодняшний день непосредственная связь между раком молочной железы и
загаром топлес не установлена. Однако нельзя недооценивать агрессивное
воздействие ультрафиолета на организм. В особенности от него страдают кожные
покровы в области груди. В обычное время эта зона закрыта одеждой. Во время
принятия солнечных ванн она особенно уязвима, так как клетки кожи получают
меньшее количество меланина. Кожные покровы в области молочных желез
чувствительнее и тоньше, особенно это касается ареолы и сосков. Длительное
нахождение на солнце может стать причиной ожогов, сухости и трещин.

В отличие от онкологии молочной железы, связь чрезмерного загара и рака кожи
научно доказана. Особенно высок его риск, если на теле есть родинки, способные
переродиться в меланому. Чтобы этого избежать, важно соблюдать ряд правил при
нахождении на солнце. В первую очередь не следует загорать в знойные обеденные
часы. Лучше посещать пляж утром до 11 часов и после 17 часов вечера.

Солнцезащитный крем с уровнем SPF не ниже 50 должен наноситься на все тело и
лицо за 15 минут до выхода на улицу. Во время купания необходимо обновлять слой
крема не реже, чем через 1 час. Благотворное влияние на кожу оказывают витамины
С и Е, входящие в состав солнцезащитного средства. Они обладают выраженными
антиоксидантными свойствами.

В первый день пребывание на пляже топлес не должно превышать 15 минут. Это
позволит постепенно подготовить кожу к воздействию ультрафиолета. Постепенно
время можно увеличить до 30 минут. При этом следует делать перерывы: заходить в
тень или в воду. Также важно иметь с собой достаточное количество жидкости.
Потеря влаги приводит к пересыханию кожи и еще большей ее уязвимости.

Крайне важно отказаться от использования на пляже парфюмерных средств и
дезодорантов. Их частицы, распадаясь на солнце, могут провоцировать ожоги. При
посещении солярия следует обязательно использовать защитные колпачки, защищающие
нежную кожу сосков и ареолы от ультрафиолетового излучения.

Летом крайне сложно избежать агрессивного солнца, поэтому защита требуется коже
не только на пляже, но и в повседневной жизни. Выходя из дома, важно не забывать
о головном уборе. Следует выбирать закрытую одежду из натуральных струящихся
тканей светлых оттенков. Подобные наряды защитят от перегрева, солнечных ожогов
и теплового удара.

«Особое внимание своему здоровью летом должны уделять женщины, имеющие
заболевания молочных желез: кистозные новообразования, фиброаденомы и
мастопатию. Прежде чем загорать с обнаженной грудью, необходимо
проконсультироваться с врачом. На основании осмотра и обследования специалист
оценит состояние здоровья и даст индивидуальные рекомендации для безопасного
летнего отдыха», – советует врач Врач Ерохов Семен Владимирович, Врач — онколог
– маммолог ФНКЦ ФМБА России.