Женьшень: полезные свойства, противопоказания

Женьшень звучит загадочно, но есть уверенность, что каждый из вас слышал это название много раз в своей жизни. Проще говоря, это многолетник из семейства Аралиевых, который известен своими целебными свойствами на Дальнем Востоке уже несколько тысяч лет! Несколько сотен лет назад он стал постоянным атрибутом Европы и имеет большую группу поклонников. Какое применение имеет это растение? Все ли могут воспользоваться его свойствами?

Женьшень – свойства

Это многолетнее растение обычно произрастает в Азии и импортируется оттуда. Хотя он достигает в высоту до 60 сантиметров, корень женьшеня является самым ценным. Многие жители азиатских стран даже приравнивают это многолетнее растение к лекарствам.

Конечно, это не совсем верный путь, и ничто не может заменить посещение специалиста, но кто сказал, что добавки не помогают? Женьшень действительно обладает полезными свойствами, но в любом случае лучше использовать его после консультации с врачом.

Ценные вещества, содержащиеся в женьшене, включают: витамины B1, B2, витамин C и E, панаксаны, панаксинолы и многие другие минералы.

Много написано о благотворном влиянии на нервную систему, а также на общее самочувствие. Корейский женьшень эффективно борется со стрессом, снижает уровень холестерина и регулирует уровень сахара в крови. Некоторые исследования также показывают, что растение помогает в лечении потенции и замедляет развитие остеопороза.

Когда принимать добавки с женьшенем – от чего он помогает?

Растение также улучшает общее состояние организма и способствует снижению веса. Также много говорится о стимулировании сердечной деятельности и борьбе с хронической усталостью и утомляемостью. Однако прежде чем начать принимать добавки с женьшенем, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если он не видит никаких противопоказаний, лучше всего следовать рекомендациям производителя, которые можно найти на каждой упаковке.

Женьшень – противопоказания

Прежде всего, не сочетайте его с кофеином, антикоагулянтами, гормональными препаратами и лекарствами, оказывающими прямое воздействие на центральную нервную систему. Также не принимайте его, если есть высокое кровяное давление, астма, страдаете бессонницей, беременны или такова рекомендация врача. Помните, что самое главное – это здоровье. Никогда не принимайте добавки без консультации!

Побочные эффекты женьшеня

При длительном применении женьшеня может возникнуть чрезмерная возбудимость и проблемы со сном. Кроме того, может появиться дискомфорт в желудке, повышение артериального давления и увеличение уровня кортизола в крови. Всегда обсуждайте дозировку и длительность применения с врачом.

Если вас нужен женьшень купить его вы сможете на сайте insamax.ru.