Эти пять привычек продлят здоровую жизнь на 10 лет — МедНовости

9 января 2020 года, 19:50 Ученые рассказали, на какие факторы образа жизни и вредные привычки нужно обратить внимание, чтобы намного дольше прожить без сахарного диабета, болезней сердца и рака. В своей работе они проанализировали, сколько лет здоровой жизни могут добавить нам отказ от курения, алкоголя и нездорового питания, а также контроль веса и физическая активность.…

Что помогает продлить жизнь паллиативных пациентов? — МедНовости

18 декабря 2019 года, 09:50 Смертельно больные обреченные пациенты дольше живут, если с ними обсуждают нюансы паллиативной помощи и они сами участвуют в ее планировании. Это показало небольшое исследование, проведенное в Дании и опубликованное в BMJ Supportive & Palliative Care. Целью ученых было изучение того, как дополнительное, развернутое планирование ухода за умирающими пациентами влияет на…

Улыбка продлевает жизнь


Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов.

материал med2.ru

Эти продукты могут улучшить интимную жизнь

Чтобы добавить в интимную жизнь больше страсти, пейте кофе с корицей Британский диетолог Аманда Урселл назвала 10 продуктов для сексуального здоровья мужчин и женщин. Чтобы оживить интимную жизнь, стоит пересмотреть свой рацион. Диетологи рекомендуют добавить в него продукты, которые балансируют уровень гормонов и усиливают приток крови к органам малого таза, тем самым стимулируя половое влечение.…

Ученые выяснили, как жизнь у моря влияет на психику

Ученые выяснили, как жизнь у моря влияет на психику Исследование провели в Великобритании. Люди, которые живут на морском побережье отличаются лучшим психическим здоровьем. Такой вывод сделали ученые из Университета Эксетер. Для исследования было привлечено около 26 000 респондентов. Ученые сравнивали информацию о здоровье людей с тем, насколько далеко они живут от побережья моря. Оказалось, что…

Ученые выяснили, как жизнь у моря влияет на психику

Ученые выяснили, как жизнь у моря влияет на психику Исследование провели в Великобритании. Люди, которые живут на морском побережье отличаются лучшим психическим здоровьем. Такой вывод сделали ученые из Университета Эксетер. Для исследования было привлечено около 26 000 респондентов. Ученые сравнивали информацию о здоровье людей с тем, насколько далеко они живут от побережья моря. Оказалось, что…

Остановить старение и продлить жизнь поможет этот продукт

Продукт содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от окислительного повреждения и старения. Грибы — это продукт природного происхождения, который является не только очень вкусным, но и весьма полезным. Главная ценность их в богатом витаминном составе. Диетолог Джульетта Келлоу заявила, что грибы — это лучший продукт для долголетия. Если употреблять их два раза в неделю, то старость…

ВЛИЯНИЕ БРЕНДА НА ЖИЗНЬ ОБЩЕСТВА | Опубликовать статью РИНЦ

Кузнецова Г.А. Студентка, Российский государственный университет туризма и сервиса ВЛИЯНИЕ БРЕНДА НА ЖИЗНЬ ОБЩЕСТВА Аннотация Данная статья посвящена формированию, внедрению и существованию бренда, использованию товарного знака, слогана и логотипа в жизни общества. Ключевые слова: бренд, товарный знак, слоган, логотип. Kuznecova G.A. Student, Russian State University of Tourism and Service BRAND INFLUENCE IN SOCIETY Abstarct This…

Медики рассказали, какая доза алкоголя продлевает жизнь

Время от времени можно выпивать. Культовый писатель Сергей Довлатов сетовал, что о вреде алкоголя написаны сотни книг, а о пользе — ни одной. Про современную науку такого не скажешь. Наряду с сотнями работ о вреде спиртного ученые регулярно публикуют исследования, указывающие на противоположное. Ряд исследований показывает, что люди, не употребляющие алкоголь, живут меньше, чем те,…

Специалисты дали простой совет, как существенно продлить жизнь

Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст которых составил 50 лет. Быстрая ходьба была определена исследователями как движение со скоростью не менее 4,8 км/ч, что составляет 100 шагов в минуту. Выяснилось, что…