Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам? Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать! Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам свойственен несколько более высокий уровень метаболизма, чем женщинам, что позволяет им…
Эти напитки лучше употреблять по отдельности. Представительницам прекрасного пола американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко. Дело в том, что смешение этих двух продуктов нейтрализует полезные свойства обоих. Исследователи провели ряд опытов, в ходе которых выявили, что молочный белок, взаимодействуя с теафлавинами чая, образует соединение, которое трудно усваивается организмом человека.…
Эти правила следует соблюдать женщинам в течение всей жизни. Чтобы тело женщины было красивым, а организм – всегда здоровым и не болел, необходимо следить за тем, чтобы не нарушать основные 8 правил здорового образа жизни,. Правило всех времен – занимайтесь спортом. Для поддержания физического здоровья стоит выполнять упражнения по 30-60 минут ежедневно. Здоровое питание –…
Ранняя менопауза грозит женщинам, рожавшим до 20 лет К такому выводу гавайские ученые пришли после проведения наблюдения за 1000 женщин, принявших участие в эксперименте. Также экспертам удалось выяснить, что рано рожавшие чаще сталкиваются с гистерэктомией. Специалистам из Гавайского университета удалось выяснить, что женщины родившие ребенка до 20 лет на 43% чаще подвергались риску менопаузы, в…
Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Для участия в исследовании были приглашены 12 мужчин и женщин в постменопаузе, передает The Deccan Chronicle. Все добровольцы проходили обследование до и после тренировок. Специалисты…
В современном бешеном ритме жизни порой не хватает времени прислушаться к своему организму. В нашем теле могут происходить какие-то изменения, а мы этого не замечаем или решаем, что «само пройдет». Но есть симптомы, которые свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний, и их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Эксперты собрали информацию о нескольких сигналах…
Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие годы. Противостоять естественному старению и выглядеть на 15-20 лет моложе возможно, но для этого придется хорошенько потрудиться. В первую очередь…
Солнечные ванны полезны, но они должны быть дозированными. С началом пляжного сезона представительницы прекрасного пола стремятся получить ровный шоколадный загар и заодно продемонстрировать фигуру, ведь не зря же с Нового года многие сидели на диетах и усиленно тренировались. Медики не разделяют потребности женщин загореть как можно быстрее и из Белоснежки за один-два раза превратиться в…
Не секрет, что мужчин привлекают женщины, у которых длинные ноги. Оказывается, для представительниц прекрасного пола длина ног мужчины тоже играет важную роль. К такому выводу пришли специалисты из Кембриджского университета в ходе исследования с участием 800 женщин, пишет The Daily Mail. Участницам показывали фотографии мужчин со средним ростом примерно 176 сантиметров. Исследователи меняли длину конечностей…
Фастфуд мешает женщинам забеременеть Поглощающие слишком большое количество фастфуда женщины в два раза чаще сталкиваются с бесплодием, по сравнению с теми, кто употребляет много фруктов. К такому выводу пришли ученые из Университета Аделаиды в Австралии. Чем чаще женщина посещает фастфуд заведения, тем выше вероятность проблем с зачатием, и тем больше времени ей требуется для того,…