Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания

Прочие тематики

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания Чтобы избежать профессионального выгорания, нужно начать с заботы о теле. Такое совет в разговоре с РИАМО дала врач-психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова. Врач рекомендует больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться и принимать расслабляющие ванны. Также положительный эффект окажут контрастный душ и дыхательные упражнения. «Если человек…

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания

Прочие тематики

Чтобы избежать профессионального выгорания, нужно начать с заботы о теле. Такое совет в разговоре с РИАМО дала врач-психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова. Врач рекомендует больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться и принимать расслабляющие ванны. Также положительный эффект окажут контрастный душ и дыхательные упражнения. «Если человек не будет занимать мозг тем, что ему…

Научные разработки против стресса и выгорания

Новости медицины

Научные разработки против стресса и выгорания Фонд развития отечественной науки, техники и медицины ФРОНТМЕД и инвестиционная компания «ВЕЛЕС капитал» стали создателями уникальной программы «Дни здоровья мозга. Научные разработки против стресса и выгорания», которая прошла в ноябре-декабре и была направлена на заботу о сотрудниках. Программа позволяет участникам обучиться практическим навыкам работы со стрессом, в том числе,…

Семейные кризисы, выгорания, низкая самооценка: число обращений к психологам за год выросло на 60%

Новости медицины

Семейные кризисы, выгорания, низкая самооценка: число обращений к психологам за год выросло на 60% В 2023 году россияне стали обращаться к психологам и психотерапевтам на 60% чаще, чем годом ранее. Об этом свидетельствует статистика обращений клиентов службы психологической поддержки Страхового Дома ВСК Пик обращений в 2023 году пришелся на июнь – почти 10% от общего…

Состояние выгорания может повысить человеку давление

Терапия и кардиология

Состояние выгорания может повысить человеку давление Состояние истощения, исчерпания ресурсов, известное как выгорание, может иметь психические и физические проявления. Одним из них является повышенное артериальное давление. Высокое кровяное давление увеличивает для его обладателей риск сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Британский врач Мартин Престон заявил в интервью изданию Express, что одной из причин повышения давления может…

«Янссен» поддерживает проект по профилактике профессионального выгорания и психологического неблагополучия среди врачей-онкологов и гематологов

Новости медицины

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. «Янссен» поддерживает проект по профилактике профессионального выгорания и психологического неблагополучия среди врачей-онкологов и гематологов Подразделение фармацевтических товаров ООО «Джонсон & Джонсон» выделило 1,5 миллиона рублей на оказание регулярной психологической помощи врачам-онкологам и гематологам.…

Названы симптомы, указывающие на «синдром выгорания»

Прочие тематики

Проблема двадцать первого века. Темп жизни в современном мире настолько быстрый, что у некоторых уже не остается сил бежать. Работа, дом, дети, отношения — на все просто не хватает сил. В какой-то момент нужно остановиться — если вы не хотите стать еще одной жертвой «синдрома выгорания». «Синдром выгорания» — разновидность профессиональной деформации, характеризующаяся физическим и…

МЕТОДЫ МНОГОМЕРНОГО СТАТИСТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА В ИССЛЕДОВАНИИ ФАКТОРОВ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНГО ВЫГОРАНИЯ ТВОРЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Прочие тематики

МЕТОДЫ МНОГОМЕРНОГО СТАТИСТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА В ИССЛЕДОВАНИИФАКТОРОВ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНГО ВЫГОРАНИЯ ТВОРЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ Научная статья Апалькова Т.Г.1, *, Соболева С.В.2 1 ORCID 0000-0001-8094-1588; 1 Финансовый университет при Правительстве российской Федерации, Москва, Россия; 2 Московский финансово-промышленный университет «Синергия», Москва, Россия * Корреспондирующий автор (apalkova.t.g[at]ya.ru) Аннотация В статье рассматривается методика определения существенных факторов профессионального выгорания, основанная на использовании многомерного…

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ КАК МЕТОДА КОРРЕКЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Прочие тематики

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ КАК МЕТОДА КОРРЕКЦИИЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У СПОРТСМЕНОВ,ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ Научная статья Рыбчинский В.П.1, *, Шенгелая С.А.2, Грошевихин И.В.3 1 ORCID:0000-0002-7701-7703; 2 ORCID: 0000-0002-2818-9955; 3 ORCID:0000-0003-3972-2273; 1 Южный федеральный университет, г. Ростов-на-Дону, Россия; 2 Ростовский государственный университет путей сообщения, г. Ростов-на-Дону, Россия; 3 Донской Государственный Технический Университет, г. Ростов-на-Дону, Россия * Корреспондирующий автор (vprybchinskiy[at]sfedu.ru)…