Специалисты сообщили, что всего 12 минут тренировок помогут снизить артериальное давление

Терапия и кардиология

Специалисты сообщили, что всего 12 минут тренировок помогут снизить артериальное давление Американские врачи из клиники Мауо сообщили, что всего 12 минут низкоинтенсивных физических нагрузок помогут вам снизить артериальное давление без применения препаратов. Специалисты сообщили, что кратковременные физические нагрузки с низкой интенсивностью способствуют снижению повышенного артериального давления. Гипертоническая болезнь является наиболее распространенной разновидностью заболеваний сердечно-сосудистой системы.…

На что чаще всего бывает сезонная аллергия и как ее лечить

Прочие тематики

Солнце, пыльца растений, фрукты, укусы насекомых – летом, а холод – осенью и зимой могут вызвать аллергию. Какие виды аллергии бывают и как правильно ее лечить – в материале. Конец лета – еще не время спокойно выдохнуть аллергикам: цветет амброзия, еще одолевают насекомые, переедание сезонных фруктов, ягод часто приводит к аллергической реакции. Какие сезонные аллергены…

Названы болезни, из-за которых чаще всего страдают люди среднего возраста

Терапия и кардиология

Названы болезни, из-за которых чаще всего страдают люди среднего возраста Ученые советуют начинать следить за здоровьем с юных лет. Примерно каждый третий человек в возрасте от 40 лет имеет многочисленные хронические проблемы со здоровьем. Что известно об исследованиях Когортное исследования начали еще с 1970 года. Ученые периодически отслеживали жизни примерно 17 тысяч людей, рожденных в…

Всего две сосиски в неделю увеличивают риск сердечных заболеваний на 51%

Терапия и кардиология

Новое исследование канадцев выявило, что употребление всего двух сосисок в неделю увеличивает риск сердечных заболеваний и преждевременной кончины на 51%. Кроме того, поедание обработанного мяса в целом повышает риск сосудистых заболеваний. При этом употребление сырого красного мяса или птицы не наносит такого ущерба здоровью. Команда экспертов из Университета Макмастера в Канаде, отслеживала рацион и состояние…

Ученые рассказали, как люди, носящие контактные линзы, чаще всего получают инфекции

Новости медицины

Исследование Университета Саутгемптона показало, что регулярное использование контактных линз во время приема душа может в 7 раз увеличить риск развития опасной инфекции. А ношение контактных линз во время сна может в 3 раза увеличить соответствующий риск. Исследователи из Великобритании изучили привычки 78 человек, носящих линзы, пишет The Daily Mail. Их интересовали факторы риска развития бактериального…

Употребление мяса или птицы всего 3 раза в неделю может повышать риск сердечных заболеваний, пневмонии и диабета?

Новости медицины

Употребление мяса или птицы всего 3 раза в неделю может повышать риск сердечных заболеваний, пневмонии и диабета? Как показало исследование, люди, которые регулярно едят мясо, чаще страдают хроническими заболеваниями по сравнению с теми, кто избегает продуктов животного происхождения или следит за их количеством. Исследование Оксфордского университета показало, что любитель мяса, который съедает на 70 граммов…

Кардиолог рассказал, с чем лучше всего пить кофе

Терапия и кардиология16 комментариев

Кардиолог рассказал, с чем лучше всего пить кофе Кофе часто пьют с добавлением жирных сливок, сгущенного молока и других сладких ингредиентов, однако кардиолог рекомендует употреблять напиток с другими добавками. В интервью британскому изданию Express кардиолог Леонардо Пьянко рассказал, с чем лучше всего пить кофе. В первую очередь, заметил врач, напиток не должен быть слишком подслащенным…

Специалисты Клиники лечения боли при ФНКЦ ФМБА рассказали, от каких недугов чаще всего страдают москвичи

Новости медицины

Специалисты Клиники лечения боли при ФНКЦ ФМБА рассказали, от каких недугов чаще всего страдают москвичи Боль – это важный защитный механизм нашего организма, она служит ярким индикатором появления нарушений в его работе, помогая вовремя заметить патологию и начать лечение. По статистике Клиники лечения боли Федерального научно-клинического Центра ФМБА России до 70% обращений пациентов в клинику…

Когда лучше всего принимать витамин D?

Прочие тематики

Когда лучше всего принимать витамин D? В сезон холодов на протяжении нескольких месяцев организму бывает сложно получать тот объем витамина D, в котором он нуждается, только лишь за счет солнечного света. О том, когда лучше всего принимать этот важный для здоровья витамин, рассказали специалисты британской службы здравоохранения NHS. Эксперты из NHS напоминают, что витамин D…

Обучаемость и память можно улучшить всего за 2 минуты

Прочие тематики

Обучаемость и память можно улучшить всего за 2 минуты Нередко мы слышим, что физические нагрузки напрямую связаны с человеческим мозгом, а правильные нагрузки еще и помогают повысить уровень возможностей вашей памяти и обучаемости. Исследователи доказывали, что умеренные или интенсивные физические нагрузки в течение времени от пары минут до одного часа способны значительно повысить концентрацию человека…