Как похудеть быстро и без вреда для здоровья

Борьба с лишними килограммами — не самая простая и быстрая задача. Но если все делать правильно, то уже совсем скоро вы увидите позитивные изменения в своем облике, а самочувствие улучшится. К сожалению, не все знают, как худеть правильно. В интернете слишком много противоречивой информации, которая сбивает с толку и уводит от здорового похудения, которое не…

Медики подсказали, что нужно есть для уменьшения вреда от курения

Врачи утверждают, что анти-никотиновая диета заметно улучшает здоровье курильщиков. В последние годы все больше курильщиков переходят на сторону здорового образа жизни и пытаются всяческими методами перестать курить. У кого-то получается сразу, а кому-то нужно чуть больше времени, но главное — это иметь непреодолимое желание стать здоровее и продлить срок своей жизни до максимума. Есть и…

Профилактика рака груди приносит больше вреда, чем пользы

Ученые из Великобритании выступили против практики скрининга на рак груди. «Программа скрининга груди в основном вызывает больше непредвиденного вреда, чем пользы», — такое заявление доктор Дженни Харрис, представляющая Службу общественного здравоохранения Англии (PHE). В Великобритании женщинам в возрасте от 50 до 70 лет рекомендуют регулярно проходить маммографию. Считается, что это предоставляет лучший шанс для раннего…