Биолог Колесникова: весной может возникнуть дефицит витаминов A, D и B После зимы весной у людей часто могут наблюдаться авитаминозы, например, чаще всего не хватает витаминов A, D и B. Причем риск возникновения этих дефицитов зависит от генов, рассказала ведущий научный сотрудник MyGenetics, биолог, генетик Ирина Колесникова. «Витамин D — фактически гормон, регулирующий множество процессов…
На сердечный приступ могут указывать чувство легкого физического недомогания, слабое давление в груди и желание срочно посетить туалет. Об этом рассказал Американский врач-кардиолог Уильям Уилсон, перенесший инфаркт во время совместной тренировки с женой. Инфаркт произошел с врачом в 63 года. По его словам, все началось с легкого, но нарастающего чувства недомогания и неприятного давления в…
Люди с изначально низким артериальным давлением могут подвергнуться гипертонии – это бывает связано с возрастными изменениями, влиянием стресса и других факторов. Некоторые люди от природы бывают гипотониками, то есть, имеют стабильно сниженное кровяное давление по сравнению с нормой. Нередко низкое давление создает определенные проблемы: гипотоники реагируют на погодные перепады, быстро устают, страдают от головокружения. Однако…
Диетолог Оксана Галкина: домашние заготовки на зиму зачастую содержат слишком много сахара, соли, уксуса и специй. Во многих российских домохозяйствах сейчас производятся всевозможные заготовки на зиму. Диетолог Галкина констатировала: такие домашние консервы могут таить в себе определенную угрозу для здоровья – они насыщены ингредиентами, которые способны вызывать нежелательные реакции со стороны организма. «Увы, но самые…
Диетолог Лидия Ионова ответила, насколько опасным для организма является такой продукт как сливочное масло. Недавно была опубликована новость о том, что американские ученые посоветовали отказаться от сливочного масла в пользу растительных. Исследователи заявили, что из-за сливочного масла может повышаться уровень плохого холестерина в крови, а также риск различных болезней, включая рак. Диетолог Ионова объяснила, может…
Невролог Александр Кружалов: симптомы инсульта проявляются в зависимости от того, какая зона мозга пострадала от нарушенного кровообращения. Невролог Кружалов рассказала в интервью, что большая часть инсультов сопровождается симптомами, о которых обычно упоминают, говоря о клинической картине данной патологии. Обычно при этом поражается бассейн средней мозговой артерии. Вот характерные симптомы таких инсультов: Слабость. Нарушение чувствительности в…
По словам нутрициолога Екатерины Кузиной, исключать полностью из своего рациона хлеб не нужно, ВОЗ рекомендует его ежедневный прием в определенном количестве. Нутрициолог Кузина предупредила , что отказ от употребления хлеба не является чем-то полезным для организма, и при полном отказе от хлеба может возникнуть дефицит витаминов и важных для иммунитета микроэлементов. Какие витамины содержатся в…
Сильнейшая, смертельно опасная аллергическая реакция может возникнуть неожиданно, и от нее никто не застрахован. Врач-рентгенолог Станислав Кивасев рассказал «РГ», почему такое случается даже при проведении рутинных исследований — КТ и МРТ. Смерть 42-летнего миллиардера, сооснователя крупной букмекерской конторы Сергея Каршкова в престижной швейцарской клинике во время диагностической процедуры (по другой версии — после переливания крови)…
Непереносимость молока может возникнуть в любом возрасте: симптомы С возрастом кишечник человека может перестать нормально переваривать молоко и продукты на его основе. С возрастом в тонком кишечнике может возникнуть дефицит лактазы – фермента, необходимого для расщепления молочного сахара, известного как лактоза. Таким образом, непереносимость молока – это фактически непереносимость лактозы. Возникать она может у человека…
Есть несколько сильных кризисов. Американские ученые исследовали такое чувство, как одиночество, при этом был установлен период, во время которого оно особенно обострено. В Калифорнийском университете (США) изучили одиночество и возраст, в котором оно переживается максимально болезненно. В ходе наблюдений за добровольцами эксперты обнаружили ряд закономерностей. Оказалось, что в жизни каждого человека существуют определенные кризисные периоды,…