Водные виды спорта: как избежать травм при гребле веслами

Водные виды спорта: как избежать травм при гребле веслами Летом каждый выбирает вид отдыха по душе. У любителей активностей на воде популярны сапсерфинг, каякинг и другие виды гребли на байдарках и каноэ. Помимо адреналина, заряда бодрости и положительных эмоций, водные виды спорта несут риск травматизма. При работе веслом особенно страдают кисти рук. Чтобы избежать повреждений,…

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижается степень увлажнения, она становиться более сухой и потрескавшейся. При этом бактерии свободно попадают в организм. Тем не…