Исследование выявило виновника набора веса после 50 лет Согласно недавно опубликованному на портале International Immunopharmacology исследованию, ученые из Xiamen University (КНР) выявили ключевую роль молекулы интерлейкина-6 (IL-6) в возрастном наборе веса у людей старше 50-55 лет. Исследование показало, что IL-6, важная молекула иммунной системы, затрудняет процесс сжигания жира у пожилых людей, что стимулирует набор лишнего…
Россиянам перечислили ежедневные привычки для поддержания идеального веса Привычка планировать рацион на день и брать еду с собой, когда нужно выйти из дома, поможет контролировать вес, заверил топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Кирилл Талаев. В комментарии для «Ленты.ру» он перечислил несколько простых ежедневных правил для поддержания тела в тонусе. Тренер заверил, что для…
Frontier: бег предотвращает увеличение веса в долгосрочной перспективе Ученые из университета Йювяскюля в Финляндии обнаружили, что занятия бегом не помогают сбросить вес сразу, но обеспечивают снижение количества жира в долгосрочной перспективе. В исследовании приняли участие мужчины в возрасте 20-39 и 70-89 лет, которые были (действующими или завершившими карьеру) конкурентоспособными спринтерами, бегунами на выносливость и силовыми…
Диетолог Алексей Кабанов: оставаться стройным в любом возрасте позволяет только системное соблюдение правил здорового питания. Диетолог Кабанов рассказал в интервью, что разные ограничения и диеты, которые используются людьми для похудения, дают лишь временный результат. Чтобы сохранить приобретенную стройность, необходимо системно придерживаться определенного формата питания, подчеркнул он. В таком питания должны по минимуму содержаться сахара, а…
Резкая потеря веса может быть симптомом диабета Резкая потеря веса без каких-либо усилий может быть ранним признаком диабета второго типа, заявил терапевт Нил Пател. В беседе с The Sun он назвал и другие неочевидные симптомы заболевания. По словам Пателя, диабет зачастую провоцирует частое мочеиспускание, во время которого из организма вымывается сахар и калории. Эти факторы…
Врач онкохирург Антон Иванов: не видимые глазу, скрывающиеся в организме симптомы рака часто называют «тихими». Врач Иванов сообщил, что симптомы, возникающие в связи с развитием рака, бывают как видимыми и осязаемыми, так и скрытыми, «тихими». В частности, визуально заметными бывают злокачественные изменения с родинками, с молочной железой. Что касается более скрытых симптомов, к таковым относятся,…
«Это «звоночек»»: онколог Истомин предупредил о связи снижения веса и рака При беспричинном снижении веса человек должен насторожиться и обратиться к специалисту, так как это может стать «звоночком» развития онкологических заболеваний. Об этом рассказал главный врач Тульского онкологического диспансера Дмитрий Истомин. — Должно настораживать беспричинное снижение веса. Если человек не менял рацион питания, не увеличивал…
Генетики обнаружили истинную причину набора веса Медицинский колледж Бейлора и Кембриджский университет обратили внимание на ген SRC-1. Он важен с точки зрения регулирования массы тела. Однако до недавнего времени было точно не известно, как он влияет на вес. Эксперименты с грызунами показали: ген, связанный с одноименным белком, демонстрирует повышенную активность в клетках гипоталамуса. Эта зона…
Постоянно удовлетворяя голод, мы поддерживаем постоянство жизни. Между тем, есть люди для которых привычно находится в повышенном голоде и в благополучные времена. Эти люди заметны по избыточной массе тела, являющейся приспособлением и буферным состоянием от еще более сильного голодания Все что мы получаем с едой в той или иной степени служит удовлетворению наших физиологических и…
Если ты придерживаешься сбалансированной диеты и, несмотря на это, набираешь лишний вес… Лишний вес обычно ассоциируется у нас с неправильным питанием. Часто оно действительно является причиной набора лишних килограммов. Часто — но не всегда. Мы расскажем о причинах набора лишнего веса, не связанных с питанием Обрати на них внимание, ведь такая проблема может возникнуть у…