Быстрое и безопасное похудение: три важных правила

Быстрое и безопасное похудение: три важных правила Лора Филлипова — диетолог-консультант по здоровому питанию, рассказала, как худеть быстро, а главное — без вреда для здоровья. «Очередной раз про завтраки. Казалось бы, уже все знают об их важности и необходимости в здоровом рационе, но сегодня я услышала фразу от девушки, которая стремится похудеть — «вместо завтрака…

«О чем не говорят мужчины» или 5 важных анализов для мужского здоровья

Материал добавлен пользователем tatavi «О чем не говорят мужчины» или 5 важных анализов для мужского здоровья Есть ряд факторов, включая генетические и экологические, которые в сочетании с неправильным образом жизни могут создать серьезную угрозу здоровью. В связи с этим сегодня государственные и частные медицинские учреждения предлагают целый комплекс профилактических мер, при соблюдении которых можно избежать…

Современные дорогостоящие лекарства от рака вошли в список жизненно важных в РФ с 2019 г. — Общество

МОСКВА, 1 января. /ТАСС/. Дорогостоящая химиотерапия с 2019 года будет оплачиваться за счет средств Фонда обязательного медицинского страхования (ОМС), а сроки ожидания диагностики сократятся вдвое. Список редких болезней дополнят пятью нозологиями, следует из утвержденного перечня государственных гарантий бесплатной медицинской помощи на 2019-2021 годы. В программе госгарантий впервые появился норматив по профилю «Онкология»: учтены объемы медицинской…

Сахар лишает кишечник важных бактерий

Сахар вполне способен добираться до толстой кишки. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности расти размножаться. Эти бактерии участвуют в процессах пищеварения и метаболизма жиров – благодаря им, например, человек не толстеет. Довольно…

Три важных шага для того, чтобы похмелья не было

Три важных шага для того, чтобы похмелья не было С наступлением осени к нам приближаются и традиционные осенне-зимние праздники, сопровождающиеся бурными вечеринками. Эксперты назвали три шага, которые позволят полностью избежать неприятного похмелья. Все мы слышали о том, что для профилактики похмелья нужно пить больше воды вместе с алкоголем. Однако это не является единственным надежным способом…

Коклюш – одна из самых важных медико-социальных проблем современности

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Коклюш – одна из самых важных медико-социальных проблем современности К такому выводу пришли ведущие национальные и региональные эксперты в области педиатрии и эпидемиологии на совещании «Нерешенные вопросы эпидемиологии коклюша в РФ и новые…

ТОП-7 важных продуктов для женщин

Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Омега-3 кислоты, отвечающие за эластичность и упругость кожи и защищающие ее мембрану от повреждения. Помимо этого, Омега-3 способствует укреплению…

7 важных правил для самостоятельного измерения давления

Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, — мерить его следует правильно. Благодаря привычке измерять свое артериальное давление, можно своевременно выявить и начать лечить артериальную гипертензию, рассказал врач, сердечно-сосудистый хирург Андрей Ярка. При наличии ряда хронических заболеваний также важно периодически мерить давление. Как с точки…