Перерывы на сон увеличивают продуктивность Регулярно делающие перерывы на сон люди более продуктивны, чем те, кто предпочитает не дремать. В исследовании приняли участие 2 000 американцев. Соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев об их отношении к дневным перерывам на сон, также определив черты характера респондентов. Любители делать подобные перерывы в 93% случаев определялись продуктивными персонами.…
Перерывы на сон увеличивают продуктивность Регулярно делающие перерывы на сон люди более продуктивны, чем те, кто предпочитает не дремать. В исследовании приняли участие 2 000 американцев. Соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев об их отношении к дневным перерывам на сон, также определив черты характера респондентов. Любители делать подобные перерывы в 93% случаев определялись продуктивными персонами.…
19 февраля 2020 года, 19:15 Частое воздействие обычных бытовых чистящих средств в раннем возрасте увеличивает риск развития астмы у детей. Об этом говорит исследование, опубликованное в Canadian Medical Association Journal. Ученые из Университета Саймона Фрейзера проанализировали данные 2022 детей, которые участвовали в исследовании CHILD. Они изучили ежедневное, еженедельное и ежемесячное воздействие 26 видов бытовых средств…
17 декабря 2019 года, 17:55 Большое количество ультраобработанных продуктов в рационе увеличивает вероятность заболевания сахарным диабетом 2 типа, согласно новому исследованию, которое опубликовано в JAMA Internal Medicine. Ультраобработанными условно называют продукты, которые содержат большие количества веществ, которые мы не добавляем при обычном приготовлении пищи (усилителей вкуса, эмульгаторов и так далее). Характерные их примеры – чипсы,…
11 декабря 2019 года, 19:51 Ученые узнали, преобладание каких продуктов в диете может повышать риск развития возрастной дегенерации желтого пятна сетчатки. Ее вероятность увеличивается в три раза у людей, которые часто едят красное и переработанное мясо, очищенные зерновые продукты и молочные продукты с высокой жирностью. Желтое пятно (макула) – участок сетчатки глаза, который отвечает за…
9 декабря 2019 года, 15:43 Употребление алкоголя даже в умеренных количествах ученые связали с увеличением риска развития рака. Заболевание развивается чаще даже у людей, которые выпивают не больше безопасного максимума, установленного различными медицинскими организациями. Исследование, проведенное в Японии, было опубликовано в журнале Cancer. Научная работа охватила 63232 онкологических пациентов и столько же здоровых людей из…
Нерегулярные месячные увеличивают риск рака яичников Американские учёные сумели доказать, что нерегулярные месячные увеличивают риск развития рака яичников. Рак яичников может возникнуть из-за нерегулярности менструального цикла. Американские научные специалисты в ходе длительных исследований пришли к выводу, что рак яичников может возникнуть в результате нерегулярности менструального цикла. В течение 50 лет сотрудники Колледжа Стейтен Айленд наблюдали…
28 ноября 2019 года, 16:27 Длительное применение популярных препаратов против изжоги и болезней, сопровождающихся повышенной кислотностью желудочного сока, может повышать риск развития вирусного гастроэнтерита почти в 2 раза. Исследование, показавшее это, французские ученые опубликовали в JAMA Network Open. У одного из 153 человек, проходящих лечение ингибиторами протонной помпы (ИПП), можно ожидать развитие гастроэнтерита, согласно научной…
29 октября 2019 года, 17:37 Согласно крупному международному исследованию, опубликованному в The BMJ, расстройства, связанные со стрессом (тяжелые состояния, вызванные значительным жизненным событием или травмой) связаны с повышением последующего риска таких угрожающих жизни инфекционных заболеваний, как менингит и сепсис. Стрессовые расстройства – ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), острая стрессовая реакция, расстройство адаптации и т.п. – нередки…
25 октября 2019 года, 16:20 Согласно новому исследованию, проведенному японским университетом Кюсю и опубликованному в Neurology, высокое содержание трансжиров в рационе увеличивает риск развития деменции. Небольшие количества трансжиров (или трансизомеров жирных кислот) в природе встречаются в определенных мясных и молочных продуктах. Однако наибольший вред наносят искусственные трансжиры, создаваемые при помощи гидрогенизации – добавления водорода к…