Красный свет по утрам поможет сберечь зрение Исследование продемонстрировало, что воздействие тёмно-красного света с утра помогает сдержать деструктивные процессы зрения. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Всего три минуты утренней процедуры с использованием тёмно-красного цвета, направленного в глаза, помогут улучшить зрение у тех людей, кто начал его терять. Авторы исследования хотели выяснить,…
Полоскание рта маслом по утрам: это действительно приносит пользу для здоровья Полоскание маслом утром? Это может показаться странным. Но масляное полоскание — это эффективный метод для сохранения здоровья зубов и полости рта и очищения организма по утрам. Врачи Сабина Эггер Жанна Шарфенберг (Германия) объясняет, на что следует обращать внимание при приеме масла. Польза для здоровья…
Диетолог Халед Юсеф рассказал о пользе употребления чая с шафраном по утрам Если пить чай с шафраном по утрам, то можно получить целый комплекс полезных для здоровья эффектов.О пользе утреннего чая с шафраном рассказал Халед Юсеф, признанный специалист в области диетологии. Шафран не просто так считается «королем» пряностей — он не только обеспечивает приятные вкусовые…
Немецкое издание Focus рассказало, что происходит с организмом человека, если выпивать воду утром натощак. Авторы публикации перечислили семь полезных свойств такой процедуры — от сияния кожи до укрепления иммунитета и ускорения обмена веществ. Очищение организма По ночам наше тело отдыхает и избавляется от токсинов. Если вы будете по утрам пить воду на пустой желудок, вы…
Немецкое издание Focus рассказало, что происходит с организмом человека, если выпивать воду утром натощак. Авторы публикации перечислили семь полезных свойств такой процедуры — от сияния кожи до укрепления иммунитета и ускорения обмена веществ. 1. Очищение организма По ночам наше тело отдыхает и избавляется от токсинов. Если вы будете по утрам пить воду на пустой желудок,…
Назван способ избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как неприятный запах изо рта. Эта проблема может принести массу неудобств, поэтому нужно знать, как с ней справляться. Британский врач назвал простой и эффективный способ, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Специалист говорит, что…
Питье воды натощак после пробуждения утром является одной из самых полезных привычек; это даже помогает скорректировать некоторые проблемы со здоровьем, о чем специалисты по питанию рассказали на портале Focus.de. Как сообщает MedikForum.ru, утром натощак сразу после пробуждения рекомендуется выпивать минимум один стакан воды, желательно не холодной, – комнатной температуры. За время ночного сна организм естественным…
Какие обследования надо пройти, чтобы прояснить причины Такое проявление как кашель – очень важный клинический признак. По утрам кашель может беспокоить курильщиков. Выход тут один – бросить эту вредную привычку. Если же человек не курит, то причиной утреннего кашля может быть целый ряд заболеваний дыхательной системы и не только. В случае, если у человека с…
С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причина 1 – недостаточное количество сна Чтобы организм отлично функционировал, и не было никаких трудностей в…
Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему организму требуется 7–8 часов сна, чтобы нормально функционировать. Если спите меньше — организм считает, будто что-то случилось, и переключается в…