Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон
Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон Шафран — одна из самых дорогих специй в мире — привлекла внимание ученых из Университета Мердока. Ранее было доказано, что шафран помогает справиться с симптомами депрессии. А теперь, оказалось, шафран избавляет от проблем со сном. Был проведен эксперимент с привлечением 63 добровольцев 18-70 лет. У добровольцев в целом не…