При этой проблеме лучше обратиться к врачу. Как защитить себя от перегрузок и их последствий? Как добиться того, чтобы физические нагрузки не напоминали о себе болью в спине? Есть простое универсальное правило, которое необходимо помнить при любых работах, в том числе и садово-огородных: нагрузку надо дозировать, не перетруждать себя, не работать долго внаклон, не поднимать…
Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воздухе. Приучите себя гулять в парке или сквере, а в выходные – в лесу, желательно подальше от города и транспорта –…
Очень важно проявлять физическую активность. Ее называют «чумой XXI века» – деменция является одной из самых загадочных и страшных болезней современности, поэтому ученые по всему миру пытаются найти способы ее лечения и предотвращения. Так новое американское исследование подтвердило гипотезу о том, что занятия спортом или другой физической активностью могут служить эффективным средством профилактики и замедления…
Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст которых составил 50 лет. Быстрая ходьба была определена исследователями как движение со скоростью не менее 4,8 км/ч, что составляет 100 шагов в минуту. Выяснилось, что…
Раньше решение — пускать или не пускать родных оставалось на усмотрение главного врача, теперь это становится требованием закона.
материал remedium.ru
Ученые дали простой совет, помогающий бросить курить Исследование провели в Великобритании. Ученые Имперского колледжа Великобритании исследовали различные условия, в которых оказывались пожелавшие бросить курить люди. Главный свой вывод они сформулировали следующим образом: это лучше всего происходит при поддержке коллег, друзей, супругов. Под наблюдением британских медиков побывало 222 семьи, в которой минимум один из партнеров являлся…
Встреча членов координационного совета проходила с участием представителей стран Восточной Европы: Латвии, Польши, Сербии, Словении, Хорватии, Эстонии, Румынии, Венгрии, Молдовы в рамках XVI конгресса РГО. Глаукома сохраняет лидирующую позицию среди причин необратимой слепоты как в России, так и за рубежом. Год от года подходы к лечению этого заболевания претерпевают определенные изменения, связанные…
Академия наук займется научным обоснованием государственной политики в области лекарственного обеспечения.
материал remedium.ru
Тема номера: «Неврология/Ревматология»
материал remedium.ru
Тема номера: «Оториноларингология»
материал с сайта remedium.ru