Мясников рассказал, что особенно важно для очищения мозга от шлаков
Мясников рассказал, что особенно важно для очищения мозга от шлаков Александр Мясников сообщил о большой важности сна для процесса очищения головного мозга от шлаков. Ссылаясь на новые исследования, Мясников сообщил, что сон является периодом «очищения мозга от шлаков». Если человек спит недостаточно, в его ЦНС накапливается нейромусор, способный вызывать повреждения клеток. «Добровольцы, которым подолгу не…