Пять советов по самостоятельному лечению плоскостопия
Под лечением плоскостопия специалисты подразумевают укрепление тех мышц, которые поддерживают свод стопы. Чтобы вылечить плоскостопие нужно следовать данным советам, проявив последовательность и настойчивость. Укрепление организма Стопы должны контактировать с землей – так происходит массаж множества активных точек, расположенных на поверхности стопы. Побегав босиком по траве, по песку, вы укрепите не только мышцы стопы, но и…