Медики рассказали, как самостоятельно распознать астму

Медики рассказали, как самостоятельно распознать астму Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и диабетом, но некоторые эксперты также предполагают, что это может ухудшать течение…

Дети антипрививочников ищут возможность самостоятельно вакцинироваться вопреки воле родителей — МедНовости

11 февраля 2019 года, 11:37 Рост недоверия к вакцинации – проблема, названная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) одной из приоритетных в 2019 году. В то же время, в СМИ одна за другой всплывают истории детей родителей-антипрививочников, которые пытаются самостоятельно разобраться, как получить необходимые прививки. Reddit – масштабный онлайн-форум и агрегатор ссылок, цифровое хранилище советов, самопомощи и…

Назван простой способ самостоятельно отбелить зубы

Назван простой способ самостоятельно отбелить зубы Быстрый и простой способ. Для того, чтобы быстро отбелить зубы, достаточно иметь под рукой активированный уголь. — Нужно раскрошить пару таблеток в порошок, окунуть в него предварительно смоченную водой зубную щетку и тщательно прочистить зубы круговыми движениями в течение 5 минут. Минимальный результат вы увидите сразу, ну а максимальный…

Как самостоятельно облегчить боль в спине — МедНовости

14 ноября 2018 года, 15:28 Боль в спине является общей проблемой для людей любого возраста. Она может возникнуть в результате травмы или как следствие повседневных вредных привычек. Вот что рекомендуют специалисты для облегчения боли в спине. 1. Чаще двигайте мышцами. Боль в спине часто провоцируется нашей позой, особенно если мы длительное время проводим сгорбившись. Эрик…

IQVIA: Большинство пациентов, имеющих право на льготные лекарства, покупает их самостоятельно — МедНовости

24 октября 2018 года, 11:08 В России растет заболеваемость органов дыхания. Аптечные продажи соответсвующих лекарств ежегодно увеличиваются на 7-9%, при этом большинство пациентов вынуждены приобретать их за свой счет. А норматив бюджетных ассигнований на обеспечение лекарствами одного пациента с заболеваниями органов дыхания составляет около 10 тыс. рублей в год. В такой ситуации говорить об использовании…

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна

Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфортного отдыха организму. Зачастую борьба с нарушением сна не приносит желаемого результата, пока не выявлены точные причины появления бессонницы. Последствия расстройства…

Простые способы самостоятельно отбелить зубы

Не каждый может позволить себе поход к стоматологу для отбеливания. Эта процедура очень дорогостоящая и ее рекомендуется делать два раза в год. Более частое отбеливание может повредить зубную эмаль и привести к печальным последствиям. Но есть и более простое решение проблемы. Ответ прост — можно заняться отбеливанием в домашних условиях с помощью народных средств. Они…

Паническая атака: симптомы и способы быстро и самостоятельно прийти в норму

Она может возникнуть дома и на работе, в кафе или в самолете. За минуту до ее начала вы могли спокойно ехать в лифте, весело болтать с подругой в ресторане или заходить в метро. И вдруг в один момент все меняется. Вам становится физически очень плохо. Одновременно у вас может возникнуть сразу несколько симптомов: одышка; боль…

6 лучших способов отбелить зубы самостоятельно и недорого

Даже профессиональные специалисты из области стоматологии соглашаются с тем, что сделать зубы несколько светлее (на один-два тона) можно и с помощью подручных средств. Какие простые способы отбеливания зубов могут быть доступными для использования в быту? Сода. Является природным отбеливателем. Соду можно использовать не более двух раз в неделю (при тонкой эмали будет достаточно одного раза),…