Не все то полезное, что растет
Не все то полезное, что растет Несмотря на то, что растительную пищу принято считать полезной, лектины, входящие в состав некоторых видов растительной пищи приводят к ожирению и аутоиммунным заболеваниям. Чтобы не нанести ущерб своему здоровью, потребление таких продуктов в своем рационе следует существенно ограничить. Так, эксперты советуют существенно снизить в меню количество кукурузы, мяса скота…