Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное и кокосовое масла – настоящие суперфуды, если потреблять их в умеренных количествах. Тем не менее, мы знаем о жирах не все. А противоречивые…
Процедура под названием «липосакция» распространена среди «худышек» уже не одно десятилетие. Казалось бы, можно лопать пирожные и торты, а потом заплатить деньги, и врач откачает лишний жир. Но все ли на самом деле так просто? Пластические хирурги развенчивают пять самых распространенных заблуждений. Первый миф гласит, что липосакция является единственным эффективным методом быстрого похудения. Врачи опровергают…
Еще один повод пить больше воды. Голод и жажда могут быть причиной частых головных болей у человека. Об этом в Телеграм-канале сообщила врач-диетолог Виктория Кляуз. Медик пояснила, что люди часто в процессе работы пропускают обед, а после чувствуют головную боль. «Идеальный вариант – прерваться и полноценно поесть. Но многие говорят «мозгу нужна глюкоза», не отрываясь…
Рак желудка развивается очень быстро. К сожалению, характерные симптомы встречаются редко — пока болезнь не распространится по всему животу и на другие органы. На данной стадии рак уже не поддается лечению. И тут возникает вопрос — как вы можете остановить этот тихий рак-убийцу прежде, чем он будет поражать ваши органы?.. Эксперты решили помочь вам с…
Актуальная проблема для многих. Вы столкнулись с ощущением жжения в стопе? Вот 8 наиболее распространенных причин этого неприятного расстройства и способы их лечения. 1. Дефицит витамина B12 Немногие люди знают об этом, но и дефицит витамина B12 вызывает онемение и покалывание в стопах, а также в руках. В некоторых самых запущенных случаях при нехватке этого…
Как избавиться от звона в ушах. Если у вас периодически звенит в ушах, это наверняка вас сильно раздражает. Оказывается, 1 человек из каждых 10 время от времени имеет неприятности с шумом, который слышит только он. Звон в ушах может быть похож на отдаленный гул или шелест, щелчки или тонкий писк. В любом случае, это не…
Актуальная проблема для многих. Зачастую люди не склонны копаться в причинах мигреней, списывая их на погоду или давление. А ведь при тех же условиях другие чувствуют себя совершенно нормально. А все потому, что причина головных болей может крыться в неправильном образе жизни, плохом питании или вредных привычках. На мигрени негативно влияет курение, особенно в межсезонье…
В перечень вошли семь признаков, которые нельзя игнорировать.
материал med2.ru
Эти распространенные привычки могут вызвать рак Привычка есть блюда горячими и кофе с утра. Американские онкологи указали на взаимосвязь между некоторыми привычками и статистикой раковых заболеваний. Горячая еда и напитки. У людей, которые имеют привычку употреблять еду и напитки погорячее, увеличивается вероятность заболеть раком пищевода и слизистой оболочки полости рта. Эксперты призывают не пить чай…
Мнение о том, что прием антибиотиков губит микрофлору кишечника, широко распространено. Антибиотики не убивают микрофлору кишечника, хотя именно это свойство им всегда приписывают. Данный миф об антибиотиках – не единственный. Медики рассказали о заблуждениях, связанных с приемом этих лекарств. Миф первый: уничтожают микрофлору. Мнение о том, что прием антибиотиков губит микрофлору кишечника, широко распространено. Специалисты…