Простой продукт на завтрак, продлевающий жизнь Куриные яйца – простой недорогой продукт, традиционно употребляемый на завтрак. Специалисты констатируют, что такая привычка обладает продлевающим жизнь эффектом. Обычные куриные яйца содержат много антиоксидантов, противостоящих развитию негативных изменений организма при старении – об этом рассказали зарубежные специалисты на портале Food News. В частности, присутствие этого простого продукта в…
Говоря о продлевающем жизнь способе приготовления кофе, ученые из Швеции заявили, что его нужно пропускать его через бумажный фильтр. Об этом пишет European Journal of Preventive Cardiology. Как сообщает healthinfo, сотрудники Гетеборгского университета провели исследование, выясняя, какой способ приготовления кофе является самым полезным для продления жизни. Их проект длился 20 лет, в нем участвовали более…
Есть ли оно в вашем рационе. Если вы до сих пор сомневаетесь, что выражение «мы то, что мы едим» правдиво, просто включите эти продукты в свое меню и понаблюдайте за состоянием кожи. Вы будете удивлены! Богатые витаминами и антиоксидантами, они оказывают на нее детоксическое и омолаживающее воздействие, заставляя буквально сиять изнутри. Авокадо Авокадо – настоящая…
Согласно новому исследованию, этот витамин снижает риск преждевременной смерти. Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин D может стать своеобразным лекарством от смерти. Благодаря его приему риск ранней смерти в этой группе пациентов сокращается на 30%. «Потребление витамина D может значительно…
Ученые из МГУ и Гарварда выяснили: замедление процесса сборки новых белков в клетках и ускорение их переработки должно продлевать жизнь, передает РИА «Новости». Комментирует Сергей Дмитриев из Института физико-химической биологии МГУ: «Некоторые из недавно открытых веществ, подавляющих сборку белков, существенно удлиняют продолжительность жизни самых разных организмов. Это дает надежду, что в недалеком будущем появятся модуляторы…
Китайский чай имеет множество полезных свойств. Молочный улун является полуферментированным чаем, занимающим промежуточное положение между зеленым и черным чаем. Ученые заключили, что систематическое употребление молочного улуна способно продлить человеческую жизнь. Молочный улун обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами. В нем содержатся эфирные масла и дубильные вещества, которые способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, что является профилактикой инфарктов…
Четыре причины включить в свой рацион сельдерей.
материал с сайта www.med2.ru
Медики назвали фрукт, существенно продлевающий жизнь Американские ученые установили, что природное вещество физетин, содержащийся в хурме, положительно влияет на продолжительность жизни человека. Исследователи обнаружили, что физетин снижает количество поврежденных клеток в организме. Свойства этого вещества были проверены на мышах. Было установлено, что у грызунов наблюдались улучшения здоровья и продолжительность жизни. Чтобы получить физетин, кроме хурмы,…
Медики объяснили, почему сахар полезен. Принято считать, что сахар и соль – белая смерть. Однако такое утверждение неверно, и полностью отказываться от употребления сахара не рекомендуется. К такому выводу после многочисленных исследований пришли врачи. По данным медиков, сахар обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе, поскольку глюкоза, которая образуется в организме после расщепления сахаров, дает человеку…