Терапевт Чернышова: отказ от мяса у пожилых людей способствует переломам По словам терапевта Надежды Чернышовой, пожилым людям вредно не есть мясо. Терапевт Чернышова констатировала, что мясо необходимо пожилому организму как источник белка. «С возрастом белок в организме быстрее расходуется и медленнее формируется. Мясо является его основным источником», — отметила врач в беседе с «Москвой 24».…
Усталость у пожилых может вызываться сердечной недостаточностью Терапевт Чернышова: возникающая у пожилых людей усталость может быть признаком различных патологий, включая сердечную недостаточность и проблем с печенью. Терапевт Надежда Чернышова рассказала в интервью о патологических причинах усталости в пожилом возрасте. «Усталость у людей старшего возраста может быть проявлением какого-то заболевания», — подчеркнула медик. Анемия. Врач Чернышова…
Врач Варфоломеев назвал самый важный способ снизить риск больного сердца для пожилых мужчин Одним из наиболее важных способов снижения риска сердечных заболеваний у пожилых мужчин является диета. «Большинство людей в течение жизни приобретают привычки, которые могут способствовать более высокому риску сердечных заболеваний», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Поэтому в первую очередь нужно изменить образ жизни.…
Врач Соломатина: шпинат препятствует высокому давлению у пожилых людей Диетолог Соломатина: шпинат содержит большую концентрацию калия, выводящего излишки жидкости. Врач-диетолог Соломатина сообщила в интервью, почему пожилым людям полезно есть шпинат. Медик рассказала «Москве 24», , что шпинат является богатым источником таких «сердечных» микроэлементов как магний и калий. Благодаря высокому содержанию калия он препятствует высокому давлению.…
Здоровое старение: что следует знать офтальмологу о лечении глаукомы у пожилых В последние годы активно обсуждается концепция «здорового старения». Она предполагает развитие и поддержание функциональных способностей организма, которые обеспечивают благополучие в старшем возрасте. Специалисты сходятся во мнении, что одним из наиболее острых вопросов в области здоровья пожилых людей является сохранение зрения. Особое внимание эксперты призывают…
Недавнее исследование, опубликованное в журнале PNAS, связало возрастную потерю памяти с диетой с низким содержанием флаванолов. Исследование показало, что восполнение этих фитонутриентов улучшило результаты тестов на память у пожилых людей, что указывает на важность флаванолов для оптимального здоровья мозга у стареющего населения. Исследование, в котором приняли участие более 3500 пожилых людей, обнаружило корреляцию между потреблением…
Терапевт Королева рассказала о ягоде, улучшающей работу мозга у пожилых Терапевт и диетолог Маргарита Королева в рассказала о ягоде, которая благотворно влияет на работу мозга у пожилых людей. По словам медика, пенсионерам необходимо налегать на чернику. Эта ягода богата антиоксидантами, которые оказывают противовоспалительное действие. Кроме того, черника благотворно влияет на работу сердца, сосудов и мозга.…
Ученые выяснили: флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых Эксперты Вагенингенского института в своем исследовании доказали, что повышенный объем потребления флавоноидов способен снизить риск развития слабости, «дряхлости» у пожилых людей. Порядка 15 процентов людей в пожилом возрасте подвержены хрупкости. Эта особенность состояния не лечится никакими медицинскими препаратами. Но если правильно скорректировать рацион питания, то проблему…
Диетолог Соломатина объяснила пользу отвара шиповника для пожилых Напиток на основе отвара шиповника, по мнению врача, является одним из лучших видов питья для пожилых людей. В интервью врача-диетолога Елены Соломатиной прозвучала рекомендация для пожилых людей – им при отсутствии индивидуальных противопоказаний следует употреблять весной отвар из шиповника. Медик отметила, что такой напиток обеспечивает организм большим…
Реабилитация пожилых после коронавируса Реабилитация пожилых людей после коронавирусной инфекции – это комплекс мер, которые направлены на восстановление общего физического и психического здоровья, улучшение качества жизни и адаптации пожилых в обществе. Выполняется восстановление после коронавируса пожилых с привлечением квалифицированных медицинских специалистов. В условиях самоизоляции они оказались в непривычной для себя ситуации, связанной с изоляцией в…