Врач Стебницкая назвала продукты с пробиотиками полезными для иммунитета зимой

Прочие тематики

Врач София Стебницкая назвала кефир, квашеную капусту и другие продукты с пробиотиками среди наиболее полезных зимой для укрепления иммунитета. Врач Стебницкая проинформировала в комментарии для РИАМО, что благодаря употреблению кефира, натурального йогурта, творога, квашеных овощей зимой организм обретает более сильную защиту от инфекций. Эти продукты с пробиотиками полезны для иммунитета, добавила она. «Старинные рецепты и…

Продукты, которые напрасно считают полезными

Новости медицины

Продукты, которые напрасно считают полезными Сегодня многие люди стараются придерживаться здорового питания. Вот только далеко не все продукты, этикетка которых обещает пользу для организма, действительно являются полезными. Эксперты Роспотребнадзора назвали ряд таких продуктов. К таковым можно отнести семь категорий продуктов: Сладкие йогурты и творожки – с их помощью многие люди стремятся совместить приятное с полезным.…

Названы продукты, которые напрасно считают полезными

Прочие тематики

Сегодня многие люди стараются придерживаться здорового питания. Вот только далеко не все продукты, этикетка которых обещает пользу для организма, действительно являются полезными. Эксперты Роспотребнадзора назвали ряд таких продуктов. К таковым можно отнести семь категорий продуктов: Сладкие йогурты и творожки – с их помощью многие люди стремятся совместить приятное с полезным. Вот только в таких угощениях…

Особенно полезными для сердца являются нешлифованные крупы

Терапия и кардиология

Особенно полезными для сердца являются нешлифованные крупы По словам врача-кардиолога и диетолога Светланы Павличенко, употребление нешлифованных круп в оболочке укрепляет сердце. Медик Павличенко рассказала, что в крупах, не подвергающихся агрессивной обработке и шлифовке, сохраняются насыщенная антиоксидантами и магнием оболочка, а также зародыш, являющийся богатым источником витамина Е, витаминов группы В, фитохимических веществ. «Оболочка и зародыш…

Соленые огурцы и селедка могут быть полезными для иммунитета зимой

Новости медицины

Соленые огурцы и селедка могут быть полезными для иммунитета зимой Врач Светлана Малиновская: простые и доступные продукты зимой помогают укреплять иммунитет. Медик сообщила в интервью о «правильных продуктах», помогающих в борьбе с болезнями зимой. Малиновская отметила, что защите организма от инфекций часто способствует простая и доступная пища. «Не стоит искать трудозатратные и дорогие способы заботиться…

Четыре свойства бананов делают их особенно полезными

Новости медицины

Четыре свойства бананов делают их особенно полезными Бананы крайне полезны для поддержания хорошего здоровья, утверждает диетолог Джули Аптон. В своем интервью диетолог перечислила свойства бананов, которые позволяют считать их мега-полезными для человеческого здоровья. Большое количество полезных веществ. Диетолог Аптон заметила, что «бананы полны полезных веществ». В состав этих фруктов входят органические кислоты, пектины, разнообразные минералы…

Диетологи рассказали, какие соки являются наиболее полезными для здоровья

Прочие тематики

Диетологи рассказали, какие соки являются наиболее полезными для здоровья Американские диетологи сообщили, какие соки лучше выбрать для поддержания здоровья. Специалисты советуют выбирать клюквенный и свекольный сок. Диетологи утверждают, что при правильном приготовлении фруктовые и овощные соки могут иметь колоссальную пользу для здоровья. Специалисты рекомендуют употреблять данные соки в случае использования для приготовления метода холодного отжима…

Морепродукты оказались не такими уж полезными

Новости медицины

Было проведено исследование, которое показало: мидии, устрицы и гребешки имеют самый высокий уровень загрязнения микропластиком среди морепродуктов. Как отмечает Science Daily, анализ наличия микроскопических частиц пластика в морепродуктах провели Медицинская школа Халл Йорк и Университет Халла (использовались научные работы за 2014-2020 годы). Такие частицы попадают в воду и в итоге в морепродукты из-за неправильного обращения…

Российские ученые придумали, как сделать сладости полезными

Новости медицины

Российские ученые придумали, как сделать сладости полезными Эксперты Российского экономического университета имени Г.В. Плеханова представили уникальные рецепты полезных сладостей. Речь идет о рецептах шоколада, кексов, вафель и пряников с повышенной пищевой ценностью. По словам разработчиков, их сладости помогают бороться со свободными радикалами, помогают сбалансировать витаминный и микроэлементный состав пищи в соответствии с возрастными потребностями организма.…

Виды соли, которые могут быть полезными для здоровья

Прочие тематики

Даже обычная поваренная соль может быть полезной для здоровья, при условии, что ею не злоупотребляют. Кроме того, существуют другие виды соли, более насыщенные минералами и менее обработанные. Потребление соли имеет большое значение для работы организма, поскольку содержащийся в ней натрий участвует в процессах регуляции артериального давления. Какие же виды соли могут быть особенно полезными для…