Что происходит с организмом после плотного ужина
Что происходит с организмом после плотного ужина Все мы помним мудрость о том, что ужин надо отдать врагу. Оказывается, привычка плотно наедаться по вечерам вызывает целый каскад событий в нашем теле. Плохой аппетит по утрам. Слишком много еды по вечерам может вызвать отсутствие аппетита на следующее утро, что приведет к пропуску завтрака. А это –…