Медики перечислили достоинства и недостатки сна в различных позах
От позы, в которой вы спите, зависит ваше здоровье.
материал с сайта www.med2.ru
Дерматологи перечислили главные угрозы для здоровой кожи
Употребление этих продуктов следует минимизировать. Мы – то, что мы едим. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холодильник. Ну, или хотя бы сводим к минимуму их потребление. Кофеин Чашечка кофе – почти что безобидный утренний…
Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи
Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов борьбы с дряблой кожей. 1. Физические упражнения По мнению специалистов, самый безопасный, надежный и эффективный способ привести свою кожу в…