Эндокринолог Павлова: попытки закаляться могут ускорить старение организма

Прочие тематики

Эндокринолог Зухра Павлова: закаливание организма, несмотря на его плюсы, может активировать процессы старения. Закаливание принято считать хорошим способом профилактировать простудные заболевания, но эндокринолог Павлова заявила: однозначно полезным его считать нельзя. Медик констатировала, что попытки закаляться могут ускорить старение организма. В первую очередь, это относится к процедурам контрастного типа, на которые организм реагирует шоком. «После обливания…

Эндокринолог Павлова назвала снижающий риск смерти почти на треть продукт

Прочие тематики

Эндокринолог Павлова назвала снижающий риск смерти почти на треть продукт Снизить риск смертности на 31 процент могут помочь ягоды клюквы, если употреблять их ежедневно. Об этом сообщила эндокринолог Зухра Павлова со ссылкой на исследования американских ученых. По ее словам, горсть любых ягод, съедаемая ежедневно, положительно влияет на здоровье, но больше всего пользы приносит именно клюква.…

Эндокринолог Павлова: из-за употребления костного бульона возможны проблемы со здоровьем

Прочие тематики

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: целебные свойства, приписываемые костному бульону – это миф. Костный бульон часто превозносят как источник коллагена – белка, делающего кожу более гладкой, упругой и молодой на вид. Можно услышать о том, что его употребление способствует внешнему омоложению, помогает замедлить проявление внешних признаков старения. Но врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала не доверять утверждениям о супер-целебных…

Эндокринолог Павлова объяснила, из-за чего появляются камни в почках

Прочие тематики

Эндокринолог Павлова объяснила, из-за чего появляются камни в почках Эндокринолог Зухра Павлова в своем telegram-канале рассказала из-за чего возникают камни в почках. По словам медика, образованию камней в почках способствуют сладкие негазированные напитки (чай, кофе, соки), шпинат, щавель, злоупотребление белком и шоколадом, ягодами и фруктами, а также пивом и субпродуктами. «В зависимости от того, какая…

Врач Павлова назвала продукты, из-за которых появляются камни в почках, нефролог Чиркова рассказала как не допустить их

Прочие тематики

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам о популярных продуктах питания, которые в действительности способствуют образованию камней в почках. Негативную роль в этом вопросе играет нехватка питьевой воды в привычном рационе. «Чем меньше пьем воды, тем кислее моча, тем легче образуются камни», — объяснила Павлова. Помимо этого, влияет питание – сладкие соки, напитки. Обилие белковых продуктов, шпината…

Эндокринолог Павлова: нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга

Неврология и нейрохирургия

По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, дя здоровья важно сохранять стабильно достаточную продолжительность сна, без его избытка иди дефицита в отдельные дни. Эндокринолог Павлова констатировала, что нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга. «Нерегулярная продолжительность сна связана с развитием деменции», — заявила доктор медицинских наук, ссылаясь на проводившееся исследование. Ученые заключили, что сохранять активные здоровые…

Врач Павлова предостерегла от позднего ужина из-за проблем с сердцем

Терапия и кардиология

Об этом рассказала эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова со ссылкой на исследователей. Последние выяснили, что ужин после девяти вечера повышает риск инсульта почти на треть. В частности, риски увеличивает именно позднее переваривание пищи. Именно оно «повышает уровень сахара в крови и кровяное давление, хотя вечером оно, наоборот, обычно снижается», отметила врач в…

Врач Павлова: сладкие напитки и недостаточное питье воды ведут к появлению камней в почках

Прочие тематики

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: при употреблении сладких негазированных напитков вероятность пострадать от появившихся в почках камней становится особенно высокой. Врач Павлова рассказала о том, какие особенности рациона могут повлиять на появление камней в почках. По словам медика, одной из самых вредных для здоровья почек привычек является употребление сладких напитков. «Прежде всего, способствуют образованию камней в почках,…

Эндокринолог Павлова рассказала о способности физических нагрузок ускорять старение

Прочие тематики

Эндокринолог Павлова рассказала о способности физических нагрузок ускорять старение Эндокринолог Зухра Павлова предупредила о том, что чрезмерные физические нагрузки ускоряют старение организма. Павлова рассказала, что в результате наблюдения за экспериментальной группой – 11 тысячами близнецов – на протяжении 45 лет выяснилось, что организм людей, ведущих чрезмерно активный образ жизни, стареет быстрее, чем у тех, кто…

Врач Павлова: привычка пить кофе с молоком может привести к жировому валику на талии

Прочие тематики

Врач Павлова: привычка пить кофе с молоком может привести к жировому валику на талии Врач-эндокринолог Зухра Павлова: пристрастие к подслащенному кофе с молоком может спровоцировать появление лишнего веса. Зачастую излишки жира возникают в тесной связи с привычкой есть мучное и сладкое. Но врач Павлова предупреждает: лишний вес может быт даже у людей, не злоупотребляющих этими…