Зачем принимать овсяную ванну — Медицина 2.0

Врач-дерматолог Анастасия Елистратова рассказала, при каких заболеваниях полезно принимать овсяную ванну и как ее сделать. По словам дерматолога, ванна с овсянкой помогает при различных кожных патологиях, которые сопровождаются сухостью и зудом. «Самые частые причины назначения: атопический дерматит, псориаз, крапивница, ветряная оспа, солнечные ожоги», — написала врач. Она рассказала, что лучше всего подойдет коллоидная овсянка. Это…

Медики рассказали, как часто можно есть овсяную кашу

Медики рассказали, как часто можно есть овсяную кашу Сколько раз в неделю можно есть овсянку. Специалисты советуют завтракать овсянкой не чаще чем один раз в 2-3 дня, чередуя ее с другими крупами и продуктами. Очень важно то, какая именно крупа используется для приготовления каши. Самая полезная — из цельных зерен овса, но на ее приготовления…