Диетолог Дианова: при отказе от сахара позволительны сухофрукты и другие натуральные сладости

Прочие тематики

Врач-диетолог Нурия Дианова: к отказу от добавленного сахара в рационе нужно стремиться всем взрослым людям. Диетолог Дианова посоветовала россиянам придерживаться такого рациона питания, в котором отсутствует добавленный сахар, то есть, белый рафинированный сахар, который кладется в продукт при его изготовлении для улучшения вкусовых свойств. Специалист заметила, что когда врачи рекомендуют пациентам отказ от сахара, они…

Нутрициолог Кузина: при полном отказе от хлеба может возникнуть дефицит витаминов

Прочие тематики

По словам нутрициолога Екатерины Кузиной, исключать полностью из своего рациона хлеб не нужно, ВОЗ рекомендует его ежедневный прием в определенном количестве. Нутрициолог Кузина предупредила , что отказ от употребления хлеба не является чем-то полезным для организма, и при полном отказе от хлеба может возникнуть дефицит витаминов и важных для иммунитета микроэлементов. Какие витамины содержатся в…

Кардиолог предупредила о последствиях для сердца при резком отказе от курения

Терапия и кардиология

Кардиолог предупредила о последствиях для сердца при резком отказе от курения Зачастую человек начинает курить из-за стресса. Этот процесс дает временную иллюзию расслабления и переключает внимание. Рано или поздно по назначению врача или собственному желанию некоторые курильщики решают резко отказаться от сигарет, что может в разы ухудшить ситуацию и привести к серьезным проблемам с сердцем.…

Диетолог рассказала, на что следует обратить внимание при отказе от мясных продуктов

Прочие тематики

Диетолог рассказала, на что следует обратить внимание при отказе от мясных продуктов Споры о плюсах и минусах отказа от продуктов животного происхождения продолжаются уже довольно давно, причем каждая из сторон приводит свои убедительные аргументы. Диетолог Наталья Нефедова рассказала о своем взгляде на этот вопрос. В последнее время наблюдается все больший рост числа людей, отказывающихся от…

В депрессии при отказе от спиртного виноваты определенные нейроны

Новости медицины

В депрессии при отказе от спиртного виноваты определенные нейроны В головном мозге неврологи Пенсильванского университета нашли нейронные цепи, которые, вероятно, отвечают за появление депрессии у сильно пьющих людей в тот момент, когда те пытаются отказаться от алкоголя, пишет ТАСС. По мнению ученых, воздействие на эти цепи позволит сделать лечение алкоголизма более эффективным. Они провели эксперимент…

Обнаружены нейроны, вызывающие депрессию при отказе от алкоголя

Прочие тематики

В ходе опыта на мышах группа ученых из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania) выяснила, почему людям с сильной алкогольной зависимостью так трудно бросить вредную привычку. В рамках исследования ученые наблюдали за работой мозга лабораторных мышей, половине из которых в течение шести недель давали пить воду, а другой половине — десятипроцентный раствор спирта. Как только у…